Themengebiete Gesundheit Bewegung
Kurse nach Themen
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| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Ausfall: Balance & Kraft trifft auf Mind & Body |
Di. 07.05.2024,
10.30 Uhr |
vhs-Haus, Raum U06 | 242-312004 | |
| Lauftraining mit Kräftigungsübungen |
Mi. 08.05.2024,
18.00 Uhr (8 Termine) |
Treffpunkt, Reservistenheim, Schweinheim, Ebersbacher Str. | 242-319004 | |
| Fitness-Mix im Freien 3 |
Mo. 13.05.2024,
9.00 Uhr (5 Termine) |
Haibach, Albert-Liebmann-Schule | 242-312091 | |
| Ausfall: Selbstsicher im Alter - Selbstverteidigungskurs für Seniorinnen |
Sa. 18.05.2024,
10.00 Uhr |
vhs-Haus, Saal | 242-318003 | |
| Aqua Fitness für alle - im Freibad |
Di. 21.05.2024,
19.00 Uhr (9 Termine) |
Stadtbad, Stadtbadstr. 1, Stadtbad | 242-316001 | |
| Rückentraining |
Di. 28.05.2024,
18.30 Uhr (4 Termine) |
Großostheim - OT Pflaumheim, Haus der Vereine, Kirchplatz 1 | 242-311086 | |
| Fit und gesund im Alter ab 55 |
Mi. 29.05.2024,
9.30 Uhr (4 Termine) |
Großostheim, Jugendhaus, nahe Bachgauhalle, Bachgaustr. 5 | 242-312092 | |
| Fit und gesund im Alter ab 55 |
Mi. 29.05.2024,
10.45 Uhr (4 Termine) |
Großostheim, Jugendhaus, nahe Bachgauhalle, Bachgaustr. 5 | 242-312093 | |
| Mobilisations-Gymnastik auf dem Stuhl |
Di. 04.06.2024,
9.15 Uhr (6 Termine) |
vhs am Südbahnhof, Raum E01 | 242-312009 | |
| Rückenfit für einen starken Alltag |
Di. 04.06.2024,
18.30 Uhr (8 Termine) |
vhs am Südbahnhof, Raum U01 | 242-311009 | |
| Entspannt bewegt in den Abend - Bodywork und Tanz |
Di. 04.06.2024,
20.00 Uhr (4 Termine) |
vhs-Haus, Raum U06 | 242-313019 | |
| Rückentraining |
Do. 06.06.2024,
18.00 Uhr (4 Termine) |
Großostheim - OT Pflaumheim, Haus der Vereine, Kirchplatz 1 | 242-311087 | |
| Rückentraining |
Do. 06.06.2024,
19.15 Uhr (4 Termine) |
Großostheim - OT Pflaumheim, Haus der Vereine, Kirchplatz 1 | 242-311088 | |
| Grundkurs Paddeln |
Fr. 07.06.2024,
18.30 Uhr (2 Termine) |
vhs-Haus, Raum 304 | 242-113011 | |
| Stepptanz für EinsteigerInnen - Workshop |
Sa. 08.06.2024,
10.00 Uhr |
Tap Dance Factory, Eingang Kleberstraße 4 | 242-313016 | |
| WenDo - Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen 8 -11 Jahre |
Sa. 08.06.2024,
10.00 Uhr |
vhs am Südbahnhof, Raum E01 | 242-731018 | |
| Orientieren mit Karte und Kompass - Grundlagen. |
So. 09.06.2024,
10.00 Uhr |
vhs-Haus, Raum 304 | 242-113015 | |
| Outdoor Yoga "Fokus: Atem" |
So. 09.06.2024,
10.30 Uhr |
Treffpunkt, Reservistenheim, Schweinheim, Ebersbacher Str. | 242-321063 | |
| Survival im Spessart: In schwierigen Situationen das Richtige tun |
Di. 11.06.2024,
18.30 Uhr (3 Termine) |
vhs-Haus, Raum 304 | 242-113016 | |
| Tanzworkshop: Line Dance |
Fr. 14.06.2024,
16.00 Uhr (3 Termine) |
vhs-Haus, Saal | 242-313010 | |
| Achtsamkeit in der Bewegung |
Mo. 17.06.2024,
10.00 Uhr (6 Termine) |
vhs am Südbahnhof, Raum E01 | 242-312008 | |
| Move and Relax für Frauen |
Mo. 17.06.2024,
18.00 Uhr (6 Termine) |
Mainaschaff, Ascapha-Schule, Schillerstr. 1, Musiksaal | 242-329054 | |
| Aufbaukurs Paddeln |
Di. 18.06.2024,
18.30 Uhr (3 Termine) |
vhs-Haus, Raum 304 | 242-113012 | |
| Rückentraining, Body-Fit |
Fr. 21.06.2024,
9.00 Uhr (6 Termine) |
Goldbach, Mehrgenerationenhaus, Altmutterweg 2+4 | 242-311062 | |
| Move and Relax für Frauen |
Fr. 21.06.2024,
16.30 Uhr (6 Termine) |
vhs-Haus, Raum U06 | 242-329009 |
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