Kursdetails
Achtsamkeit in der Bewegung
Wir fangen an mit leichten fließenden Bewegungsübungen und lernen in der Achtsamkeit
eine sanfte Form der Körperarbeit kennen. Die harmonischen, zum Teil asiatischen Bewegungsformen wirken gegen Alltagsstress, stärken die Konzentration und eignen sich für Menschen jeden Alters
Kursnummer | 242-312008 |
Beginn | Mo., 17.06.2024 |
Ende | Mo., 22.07.2024 |
Dauer | 6 Tage |
Kursort | vhs am Südbahnhof, Raum E01 |
Kursleitung |
Ursula Kraus
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Entgelt | 43,00 € |
Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Sportschuhe, Getränk |
Kurstermine 6
– | Datum | Ort |
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1 | Montag • 17.06.2024 • 10:00 - 11:00 Uhr | S E01 |
2 | Montag • 24.06.2024 • 10:00 - 11:00 Uhr | S E01 |
3 | Montag • 01.07.2024 • 10:00 - 11:00 Uhr | S E01 |
4 | Montag • 08.07.2024 • 10:00 - 11:00 Uhr | S E01 |
5 | Montag • 15.07.2024 • 10:00 - 11:00 Uhr | S E01 |