Themengebiete Gesundheit
Gesundheit
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bewegungs- und Gesundheitsangeboten erfahren Sie aktiv, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für den Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Kurse nach Themen
(402 Veranstaltungen insgesamt)
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| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
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Herz Qi Gong - Grundkurs |
Mi. 22.04.2026,
18.15 Uhr (5 Termine) |
vhs Aschaffenburg, Haupthaus, Luitpoldstr.2, Raum U06, UG | 261-322009 |
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Volleyball für Erwachsene mit Spielerfahrung |
Mi. 22.04.2026,
19.00 Uhr (13 Termine) |
Glattbach, Grundschule, Turnhalle | 261-312053 |
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Erste Hilfe für Kind für Großeltern |
Do. 23.04.2026,
9.00 Uhr |
Miltenberg, Johanniter-Mehrgenerationenhaus, Arnouviller Ring 3 | 261M690011 |
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Yoga für Kids ab 6 Jahren (ZPP-Präventionskurs) |
Do. 23.04.2026,
16.30 Uhr (12 Termine) |
Kleinheubach, Yogastudio | 262M793211 |
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Loslassen, was belastet – Selbstcoaching mit NeuroGraphik® (Workshop)
NEU |
Fr. 24.04.2026,
17.00 Uhr (2 Termine) |
ZOOM_01 | 261-360003 |
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Hüttenzauber - Südtiroler Köstlichkeiten im Frühling |
Fr. 24.04.2026,
18.00 Uhr |
vhs Aschaffenburg, Haupthaus, Luitpoldstr.2, Küche, EG | 261-336002 |
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Grüße aus der österreichischen Küche
NEU |
Fr. 24.04.2026,
18.00 Uhr |
Miltenberg, Mittelschule, Küche, Gartenstraße | 262M332013 |
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Stepptanz Workshop Stufe 1 - Absolute Beginner*innen |
Sa. 25.04.2026,
10.00 Uhr |
Tap Dance Factory, Eingang Kleberstraße 4 | 261-313026 |
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WenDo - Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen ab 16 Jahren |
Sa. 25.04.2026,
10.00 Uhr (2 Termine) |
vhs Aschaffenburg, Schweinheimer Str. 15, Raum E01 | 261-731016 |
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Klangschalenmeditation (Tag der offenen Tür) |
Sa. 25.04.2026,
11.00 Uhr |
vhs Aschaffenburg, Haupthaus, Luitpoldstr.2, Raum 205, 2. Stock | 261-327008 |
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Klangschalenmeditation (Tag der offenen Tür) |
Sa. 25.04.2026,
13.00 Uhr |
vhs Aschaffenburg, Haupthaus, Luitpoldstr.2, Raum 205, 2. Stock | 261-327009 |
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Ayurveda im Alltag – Grundlagen und praktische Impulse für ein Leben im Gleichge
NEU |
Sa. 25.04.2026,
15.00 Uhr |
vhs Aschaffenburg, Haupthaus, Luitpoldstr.2, Raum 205, 2. Stock | 261-329004 |
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Dem afrikanischen Rhythmus auf der Spur - Trommelkurs |
Sa. 25.04.2026,
17.00 Uhr |
Laudenbach, Pötzl Mühle, Mühlweg 24 | 261M220001 |
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Kochen mit Frühlingskräutern |
Sa. 25.04.2026,
19.00 Uhr |
Weibersbrunn, Mehrzweckhalle (Küche), Rothenbucher Weg 45 | 261-356059 |
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Kulturweg 1 "Von Hecke zur Häcke" |
So. 26.04.2026,
10.00 Uhr |
Miltenberg, Wandern | 261M319014 |
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Line Dance Day |
So. 26.04.2026,
11.00 Uhr |
Mainaschaff, Maintalhalle, Probenraum, Jahnstr. 50 | 261-313059 |
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Auf den Spuren der Heunesäule um Bürgstadt |
So. 26.04.2026,
13.30 Uhr |
Miltenberg, Wandern | 261M319015 |
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Feldenkrais® - Bewusstheit durch Bewegung |
Mo. 27.04.2026,
9.00 Uhr (7 Termine) |
vhs Aschaffenburg, Haupthaus, Luitpoldstr.2, Raum 205, 2. Stock | 262-324001 |
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Achtsames Hatha-Yoga mit Meditation
NEU |
Mo. 27.04.2026,
10.15 Uhr (6 Termine) |
vhs Aschaffenburg, Haupthaus, Luitpoldstr.2, Raum 205, 2. Stock | 261-321018 |
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Rückenfitness |
Mo. 27.04.2026,
11.00 Uhr (10 Termine) |
vhs Aschaffenburg, Schweinheimer Str. 15, Raum U01 | 262-311004 |
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Gymnastik, Fitness und Körperkräftigung 50+ |
Mo. 27.04.2026,
15.00 Uhr (12 Termine) |
vhs Aschaffenburg, Schweinheimer Str. 15, Raum U01 | 261-312021 |
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Yoga auf dem Stuhl - Beweglichkeit und Entspannung für alle |
Mo. 27.04.2026,
16.00 Uhr (10 Termine) |
vhs Aschaffenburg, Haupthaus, Luitpoldstr.2, Raum 205, 2. Stock | 262-321012 |
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Vegetarische indische Küche |
Mo. 27.04.2026,
18.00 Uhr |
vhs Aschaffenburg, Haupthaus, Luitpoldstr.2, Küche, EG | 261-336018 |
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Hatha Yoga (ZPP-Präventionskurs) |
Di. 28.04.2026,
17.00 Uhr (10 Termine) |
AOK Veranstaltungszentrum, G20 (Saal) | 261-321056 |
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Kindertanzkurs (5-6 Jahre) |
Mi. 29.04.2026,
15.15 Uhr (10 Termine) |
vhs Aschaffenburg, Schweinheimer Str. 15, Raum U01 | 261-313005 |
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