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Osteoporose-Gymnastik zur Vorbeugung

Osteoporose ist eine stoffwechselbedingte, mit einem Abbau von Knochensubstanz einhergehende Erkrankung der Knochen, an der immer mehr Menschen leiden. Der Kurs versucht mit spezieller Gymnastik dem Knochenabbau entgegenzuwirken. Die Übungen sind so aufgebaut, dass sie auch zu Hause ausgeführt werden können.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 06. Oktober 2022
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    1 Donnerstag 06. Oktober 2022 16:00 – 17:00 Uhr Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    • 2
    • Donnerstag, 13. Oktober 2022
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    2 Donnerstag 13. Oktober 2022 16:00 – 17:00 Uhr Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    • 3
    • Donnerstag, 20. Oktober 2022
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    3 Donnerstag 20. Oktober 2022 16:00 – 17:00 Uhr Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    • 4
    • Donnerstag, 27. Oktober 2022
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    4 Donnerstag 27. Oktober 2022 16:00 – 17:00 Uhr Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    • 5
    • Donnerstag, 10. November 2022
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    5 Donnerstag 10. November 2022 16:00 – 17:00 Uhr Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    • 6
    • Donnerstag, 17. November 2022
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    6 Donnerstag 17. November 2022 16:00 – 17:00 Uhr Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    • 7
    • Donnerstag, 24. November 2022
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    7 Donnerstag 24. November 2022 16:00 – 17:00 Uhr Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
  • 7 vergangene Termine
    • 8
    • Donnerstag, 01. Dezember 2022
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    8 Donnerstag 01. Dezember 2022 16:00 – 17:00 Uhr Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    • 9
    • Donnerstag, 08. Dezember 2022
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    9 Donnerstag 08. Dezember 2022 16:00 – 17:00 Uhr Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    • 10
    • Donnerstag, 15. Dezember 2022
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    10 Donnerstag 15. Dezember 2022 16:00 – 17:00 Uhr Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    • 11
    • Donnerstag, 22. Dezember 2022
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    11 Donnerstag 22. Dezember 2022 16:00 – 17:00 Uhr Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    • 12
    • Donnerstag, 12. Januar 2023
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    12 Donnerstag 12. Januar 2023 16:00 – 17:00 Uhr Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum

Osteoporose-Gymnastik zur Vorbeugung

Osteoporose ist eine stoffwechselbedingte, mit einem Abbau von Knochensubstanz einhergehende Erkrankung der Knochen, an der immer mehr Menschen leiden. Der Kurs versucht mit spezieller Gymnastik dem Knochenabbau entgegenzuwirken. Die Übungen sind so aufgebaut, dass sie auch zu Hause ausgeführt werden können.