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Jumping Fitness für EinsteigerInnen

Das Workout ist perfekt gegen Stress, ein effektives Workout und ein effizientes Training. Bei unserem Workout auf dem Trampolin sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten. Das Jumping Fitness Training kann je nach Intensität im aeroben Bereich liegen.
Jumping Fitness bietet ein tolles Gruppengefühl und ist ein mitreisendes Training zu energischer Musik.
Spaß und Erfolgserlebnis garantiert!!!

Material

Bitte mitbringen: bequeme Gymnastikkleidung, gut sitzende Socken oder Ballett- oder Jazzschuhe, Getränk, kleines Handtuch

Kurstermine 14

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 28. September 2022
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
    1 Mittwoch 28. September 2022 18:15 – 19:15 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
    • 2
    • Mittwoch, 05. Oktober 2022
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
    2 Mittwoch 05. Oktober 2022 18:15 – 19:15 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
    • 3
    • Mittwoch, 12. Oktober 2022
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
    3 Mittwoch 12. Oktober 2022 18:15 – 19:15 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
    • 4
    • Mittwoch, 19. Oktober 2022
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
    4 Mittwoch 19. Oktober 2022 18:15 – 19:15 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
    • 5
    • Mittwoch, 09. November 2022
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
    5 Mittwoch 09. November 2022 18:15 – 19:15 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
    • 6
    • Mittwoch, 16. November 2022
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
    6 Mittwoch 16. November 2022 18:15 – 19:15 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
    • 7
    • Mittwoch, 23. November 2022
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
    7 Mittwoch 23. November 2022 18:15 – 19:15 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
    • 8
    • Mittwoch, 30. November 2022
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
    8 Mittwoch 30. November 2022 18:15 – 19:15 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
  • 8 vergangene Termine
    • 9
    • Mittwoch, 07. Dezember 2022
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
    9 Mittwoch 07. Dezember 2022 18:15 – 19:15 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
    • 10
    • Mittwoch, 14. Dezember 2022
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
    10 Mittwoch 14. Dezember 2022 18:15 – 19:15 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
    • 11
    • Mittwoch, 21. Dezember 2022
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
    11 Mittwoch 21. Dezember 2022 18:15 – 19:15 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
    • 12
    • Mittwoch, 11. Januar 2023
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
    12 Mittwoch 11. Januar 2023 18:15 – 19:15 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
    • 13
    • Mittwoch, 18. Januar 2023
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
    13 Mittwoch 18. Januar 2023 18:15 – 19:15 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
    • 14
    • Mittwoch, 25. Januar 2023
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
    14 Mittwoch 25. Januar 2023 18:15 – 19:15 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01

Jumping Fitness für EinsteigerInnen

Das Workout ist perfekt gegen Stress, ein effektives Workout und ein effizientes Training. Bei unserem Workout auf dem Trampolin sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten. Das Jumping Fitness Training kann je nach Intensität im aeroben Bereich liegen.
Jumping Fitness bietet ein tolles Gruppengefühl und ist ein mitreisendes Training zu energischer Musik.
Spaß und Erfolgserlebnis garantiert!!!

Material

Bitte mitbringen: bequeme Gymnastikkleidung, gut sitzende Socken oder Ballett- oder Jazzschuhe, Getränk, kleines Handtuch