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Jumping Fitness

Das Workout ist perfekt gegen Stress, ein effektives Workout und ein effizientes Training. Bei unserem Workout auf dem Trampolin sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten. Das Jumping Fitness Training kann je nach Intensität im aeroben Bereich liegen.
Jumping Fitness bietet ein tolles Gruppengefühl und ist ein mitreisendes Training zu energischer Musik.
Spaß und Erfolgserlebnis garantiert!!!

Material

Bitte mitbringen: bequeme Gymnastikkleidung, gut sitzende Socken oder Ballett- oder Jazzschuhe, Getränk, kleines Handtuch

Kurstermine 11

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 26. September 2022
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
    1 Montag 26. September 2022 18:15 – 19:15 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
    • 2
    • Montag, 10. Oktober 2022
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
    2 Montag 10. Oktober 2022 18:15 – 19:15 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
    • 3
    • Montag, 17. Oktober 2022
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
    3 Montag 17. Oktober 2022 18:15 – 19:15 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
    • 4
    • Montag, 24. Oktober 2022
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
    4 Montag 24. Oktober 2022 18:15 – 19:15 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
    • 5
    • Montag, 07. November 2022
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
    5 Montag 07. November 2022 18:15 – 19:15 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
    • 6
    • Montag, 14. November 2022
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
    6 Montag 14. November 2022 18:15 – 19:15 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
    • 7
    • Montag, 21. November 2022
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
    7 Montag 21. November 2022 18:15 – 19:15 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
  • 7 vergangene Termine
    • 8
    • Montag, 28. November 2022
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
    8 Montag 28. November 2022 18:15 – 19:15 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
    • 9
    • Montag, 05. Dezember 2022
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
    9 Montag 05. Dezember 2022 18:15 – 19:15 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
    • 10
    • Montag, 12. Dezember 2022
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
    10 Montag 12. Dezember 2022 18:15 – 19:15 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
    • 11
    • Montag, 19. Dezember 2022
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
    11 Montag 19. Dezember 2022 18:15 – 19:15 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum

Jumping Fitness

Das Workout ist perfekt gegen Stress, ein effektives Workout und ein effizientes Training. Bei unserem Workout auf dem Trampolin sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten. Das Jumping Fitness Training kann je nach Intensität im aeroben Bereich liegen.
Jumping Fitness bietet ein tolles Gruppengefühl und ist ein mitreisendes Training zu energischer Musik.
Spaß und Erfolgserlebnis garantiert!!!

Material

Bitte mitbringen: bequeme Gymnastikkleidung, gut sitzende Socken oder Ballett- oder Jazzschuhe, Getränk, kleines Handtuch