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Clowns, Prinzen, Piratinnen - Helau Aschaffenburg!
Fr. 17.02.2023 14:00
Tourist Information

Familienführung zu alten und neuen Bräuchen im Aschaffenburger Fasching Warum feiern wir in Aschaffenburg eigentlich Fasenacht und warum spricht hier niemand vom Karneval? Was ist der Gaudiwurm und was ein Rathaussturm? Gibt es tatsächlich ein Prinzenpaar, das die Stadt im Fasching regiert? Wir beschäftigen uns interaktiv mit diesen Fragen in der Familienführung – die Kinder dürfen gerne verkleidet kommen! Gebühr: 6,50 € p. P. oder Familienkarte 17,00 €

Kursnummer 802104
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Gebühr: 6,50
Dozent*in: Maya Kuhnt
Gesundheitstraining auf/am Stuhl Workout
Fr. 17.02.2023 14:00
Aschaffenburg
Workout

Für das Oberkörper/Unterkörper/ Workout brauchen Sie nicht mehr als einen stabilen Stuhl. Es ist sowohl für  Anfänger, als auch für Fortgeschrittene geeignet und kräftigt den ganzen Körper. Einige Übungen werden im Sitzen, andere im Stehen ausgeführt. Bei fetziger Musik wird natürlich auch der Spaß nicht zu kurz kommen. Sie erlernen Übungen, die Sie ideal zu Hause im Homeoffice oder in einer freien Minute durchführen können.

Kursnummer 312017
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Gebühr: 10,50
Zumba® Gold
Fr. 17.02.2023 15:45
Kleinostheim

Zumba® Gold ist ein Fitnessprogramm, das speziell für aktive Erwachsene, Zumba® Neulinge und andere Teilnehmer entwickelt wurde, die Abwechslung in ihrem Training suchen. Das Tanz-Fitness-Programm wird absolviert auf einem Mix von Merengue, Salsa, Cha Cha, Cumbia, Swing um nur einige zu nennen. Zumba® Gold erleichtert den Einstieg ins Zumba® Fitness Programm.

Kursnummer 312356
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Gebühr: 57,00
Dozent*in: Renate Lorenz
Gesundheitsorientierte Gymnastik
Fr. 17.02.2023 17:00
Kleinostheim

Mit rhythmischer Musik trainieren Sie gesundheitsorientiert Ihren ganzen Körper, z.B. Rücken, Bauch, Beine, um nur einige Bereiche zu nennen. Mit Kräftigungs-, Koordinations-, Mobilisations-, Balance- und Dehnübungen werden Muskeln, Haltung und die Beweglichkeit trainiert. Abwechslungsreiche Übungen werden im Stehen, im Sitzen oder im Liegen ausgeführt. Entspannung und Atemübungen am Ende der Stunde lassen die Teilnehmer zu einer wohltuenden Erholung kommen.

Kursnummer 312071
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Gebühr: 85,50
Dozent*in: Renate Lorenz
Pikantes aus der indischen Küche
Fr. 17.02.2023 17:30
Aschaffenburg

Wer gerne Erfahrung mit der indischen Küche und Kultur sammeln möchte, ist hier genau richtig! In diesem Kurs dürfen Sie alle Ihre Leidenschaft für das Kochen ausüben und neues ausprobieren! Herzhaft Essen mit anregenden Gewürzen und einer Prise indischer Kultur, das erwartet Sie in diesem Kurs. Es werden gemeinsam verschiedene asiatische Gerichte mit typischen indischen Lebensmitteln und Gewürzen gekocht. Dabei erzähle ich Ihnen gerne etwas von unserer Kultur. Die indische Küche besticht durch die Zusammensetzung aus Tradition und Geschmack ihrer einzigartigen Gewürze. Voraussetzung: Motorische Selbstständigkeit - RollstuhlfahrerInnen können leider nicht teilnehmen.

Kursnummer 336009
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Gebühr: 42,00
Dozent*in: Shabana Akram
Hausapotheke mit ätherischen Ölen Workshop
Sa. 18.02.2023 10:00
Aschaffenburg
Workshop

Nach einer kurzen Einführung in die Welt der ätherischen Öle werden wir gemeinsam in einem Workshop Verschiedenes für die Hausapotheke herstellen. z.B. Roll-Ons z. B. gegen Kopfschmerzen, Lippenbalsam mit ätherischen Ölen Wundspray etc.

Kursnummer 355002
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Gebühr: 28,50
Clowns, Prinzen, Piratinnen - Helau Aschaffenburg!
Sa. 18.02.2023 14:00
Tourist Information

Familienführung zu alten und neuen Bräuchen im Aschaffenburger Fasching Warum feiern wir in Aschaffenburg eigentlich Fasenacht und warum spricht hier niemand vom Karneval? Was ist der Gaudiwurm und was ein Rathaussturm? Gibt es tatsächlich ein Prinzenpaar, das die Stadt im Fasching regiert? Wir beschäftigen uns interaktiv mit diesen Fragen in der Familienführung – die Kinder dürfen gerne verkleidet kommen! Gebühr: 6,50 € p. P. oder Familienkarte 17,00 €

Kursnummer 802105
Lohn und Gehalt 2 - XBL Online-Intensiv-Seminar
Mo. 20.02.2023 09:00
vhs Online

Die Lohn- und Gehaltsbuchführung dient der Ermittlung des steuer- und beitragspflichtigen Bruttoentgeltes von Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmern sowie der Berechnung der gesetzlichen Abzugsbeträge. Dieser Kurs vermittelt weiterführende und vertiefende Kenntnisse der Lohnbuchhaltung und geht dabei insbesondere auf die zahlreichen Sonderregelungen, verschiedene steuerfreie Einkommensarten und die besondere steuerrechtliche Behandlung bestimmter Arbeitnehmergruppen ein. Kursinhalte & Lernzielkatalog: www.xpert-business.eu/lernzielkataloge Vorkenntnisse: Fachliche Grundlagen, wie im Kurs "Lohn und Gehalt 1" vermittelt. Sie haben nach Kursabschluss die Möglichkeit die Prüfung abzulegen und das Xpert-Business-Zertifikat zu erwerben. Prüfung über 180 Minuten, Gebühr: 150€ Abschlüsse: Alle erreichbaren Xpert Business Abschlüsse finden Sie auf www.xpert-business.eu Anmeldungen nur per Mail unter info@vhs-aschaffenburg.de

Kursnummer 524018
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Gebühr: 332,50
ohne Ermäßigung.
Dozent*in: Schlötel GmbH
Finanzbuchführung 2 - XBL Online-Intensiv-Seminar
Mo. 20.02.2023 09:00
vhs Online

Umfassende und aktuelle Kenntnisse der Finanzbuchführung gehören zu den wichtigsten Voraussetzungen, um betriebliche Buchungsvorgänge gezielt und sinnvoll auswerten zu können. In diesem Kurs werden die Kenntnisse des betrieblichen Rechnungswesens systematisch und praxisgerecht vertieft. Dazu werden die in der Praxis eingesetzten DATEV-Standardkontenrahmen SKR 03/04 verwendet. Nach erfolgreichem Abschluss des Kurses sind Sie in der Lage, laufende Buchungsfälle und einfache Abschlussarbeiten in Handel, Handwerk und Industrie kompetent zu bearbeiten. Kursinhalte & Lernzielkatalog: www.xpert-business.eu/lernzielkataloge Vorkenntnisse: Fachliche Grundlagen, wie im Kurs "Finanzbuchführung 1" vermittelt. Sie haben nach Kursabschluss die Möglichkeit die Prüfung abzulegen und das Xpert-Business-Zertifikat zu erwerben. Prüfung über 180 Minuten, Gebühr: 150€ Abschlüsse: Alle erreichbaren Xpert Business Abschlüsse finden Sie auf www.xpert-business.eu

Kursnummer 524014
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Gebühr: 332,50
ohne Ermäßigung.
Dozent*in: Schlötel GmbH
Clowns, Prinzen, Piratinnen - Helau Aschaffenburg!
Mo. 20.02.2023 14:30
Tourist Information

Familienführung zu alten und neuen Bräuchen im Aschaffenburger Fasching Warum feiern wir in Aschaffenburg eigentlich Fasenacht und warum spricht hier niemand vom Karneval? Was ist der Gaudiwurm und was ein Rathaussturm? Gibt es tatsächlich ein Prinzenpaar, das die Stadt im Fasching regiert? Wir beschäftigen uns interaktiv mit diesen Fragen in der Familienführung – die Kinder dürfen gerne verkleidet kommen! Gebühr: 6,50 € p. P. oder Familienkarte 17,00 €

Kursnummer 802106
Acrylmalerei für experimentierfreudige Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
Di. 21.02.2023 09:00
Aschaffenburg

Wir arbeiten und experimentieren mit verschiedenen Materialien und Farben. Dadurch werden interessante Effekte erzielt. Jedes Bild, das entsteht, wird die Handschrift des einzelnen Künstlers tragen. Die wichtigsten Inhalte sind: Einführung in das Farbsystem und Eigenschaften der Acrylmalerei, Kennenlernen und Verarbeiten der verschiedenen Hilfsmittel wie Spachtelmasse, Krakelierlack, Seidenpapier, neuen Bildern einen antiken Touch geben, auf großformatigen Leinwänden mehrere Farbschichten einarbeiten und erkennen, was daraus entsteht, Tiefe in einem Gemälde schaffen.

Kursnummer 232502
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Gebühr: 140,00
Clowns, Prinzen, Piratinnen - Helau Aschaffenburg!
Di. 21.02.2023 14:00
Tourist Information

Familienführung zu alten und neuen Bräuchen im Aschaffenburger Fasching Warum feiern wir in Aschaffenburg eigentlich Fasenacht und warum spricht hier niemand vom Karneval? Was ist der Gaudiwurm und was ein Rathaussturm? Gibt es tatsächlich ein Prinzenpaar, das die Stadt im Fasching regiert? Wir beschäftigen uns interaktiv mit diesen Fragen in der Familienführung – die Kinder dürfen gerne verkleidet kommen! Gebühr: 6,50 € p. P. oder Familienkarte 17,00 €

Kursnummer 802107
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Gebühr: 6,50
Dozent*in: Maya Kuhnt
Acrylmalerei für experimentierfreudige Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
Mi. 22.02.2023 09:00
Aschaffenburg

Wir arbeiten und experimentieren mit verschiedenen Materialien und Farben. Dadurch werden interessante Effekte erzielt. Jedes Bild, das entsteht, wird die Handschrift des einzelnen Künstlers tragen. Die wichtigsten Inhalte sind: Einführung in das Farbsystem und Eigenschaften der Acrylmalerei, Kennenlernen und Verarbeiten der verschiedenen Hilfsmittel wie Spachtelmasse, Krakelierlack, Seidenpapier, neuen Bildern einen antiken Touch geben, auf großformatigen Leinwänden mehrere Farbschichten einarbeiten und erkennen, was daraus entsteht, Tiefe in einem Gemälde schaffen.

Kursnummer 232503
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Gebühr: 112,00
Informationsabend zu MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit Online-Vortrag
Mi. 22.02.2023 18:00
Onlinekurs über vhs.cloud
Online-Vortrag

Die Veranstaltung informiert allgemein über achtsamkeitsbasiertes Stressmanagement und gibt schwerpunktmäßig einen kompakten Überblick über MBSR (Mindfulness-Based-Stress Reduction), deutsch Stressreduktion durch Achtsamkeit. Der Vortrag ist für alle geeignet, die sich unverbindlich über ein achtsamkeitsbasiertes Stressmanagement sowie das MBSR-Programm informieren wollen, überlegen, an einem 8-Wochen-Kurs teilzunehmen oder sich bereits für einen solchen entschlossen haben. MBSR wurde von dem Molekularbiologen Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn und seinem Team an der Universität von Massachusetts (USA) entwickelt. Es ist das am besten erforschte Programm zur Stressbewältigung und Stressprävention und wird sowohl im klinischen als auch außerklinischen Bereich eingesetzt.

Kursnummer 329007
vhs.wissen live: Journalist*innen der Süddeutschen Zeitung im Gespräch Online-Vortrag
Mi. 22.02.2023 19:30
vhs Online
Online-Vortrag

Zwei Redakteur*innen der Süddeutschen Zeitung sprechen über ein aktuelles Thema. Genauer Titel, Text und Name der beiden JournalistInnen werden zeitnah mitgeteilt. In Kooperation mit der Süddeutschen Zeitung Achtung: Online-Seminar: Bitte melden Sie sich mit einer E-Mail-Adresse an. Sie erhalten von uns vor Seminarbeginn den Zugangscode. Im Veranstaltungsraum sind Teilnehmerinnen und Teilnehmer nicht zu sehen oder zu hören. Eine Beteiligung ist über den moderierten Chat möglich.

Kursnummer 133707
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: N.N.
Beckenbodengymnastik für Frauen - Aufbaustufe - Fortsetzungskurs
Do. 23.02.2023 08:45
Großostheim

Der Kurs beinhaltet ein gezieltes Bewegungsprogramm für alle Altersstufen zur Vertiefung der Körperwahrnehmung, Kräftigung der Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskeln, Optimierung der Atmung und der Körperhaltung.

Kursnummer 312060
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Gebühr: 64,00
Yoga Aufbaustufe
Do. 23.02.2023 09:00
Kleinostheim
Aufbaustufe

Yoga ist eine für jeden erlernbare und hilfreiche Methode, Körper, Seele und Geist gesund zu erhalten und zu harmonisieren. Die ganzheitlichen Körperübungen helfen, innere Ruhe und Gelassenheit zu finden und führen zu neuen Energien und mehr Bewusstsein.

Kursnummer 321111
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Gebühr: 69,00
Acrylmalerei für experimentierfreudige Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
Do. 23.02.2023 09:00
Aschaffenburg

Wir arbeiten und experimentieren mit verschiedenen Materialien und Farben. Dadurch werden interessante Effekte erzielt. Jedes Bild, das entsteht, wird die Handschrift des einzelnen Künstlers tragen. Die wichtigsten Inhalte sind: Einführung in das Farbsystem und Eigenschaften der Acrylmalerei, Kennenlernen und Verarbeiten der verschiedenen Hilfsmittel wie Spachtelmasse, Krakelierlack, Seidenpapier, neuen Bildern einen antiken Touch geben, auf großformatigen Leinwänden mehrere Farbschichten einarbeiten und erkennen, was daraus entsteht, Tiefe in einem Gemälde schaffen.

Kursnummer 232504
Kursdetails ansehen
Gebühr: 140,00
Beckenbodengymnastik für Jedermann/-frau mit Pilates
Do. 23.02.2023 10:00
Großostheim

Der Kurs beinhaltet ein gezieltes Bewegungsprogramm für alle Altersstufen zur Vertiefung der Körperwahrnehmung, Kräftigung der Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskeln, Optimierung der Atmung und der Körperhaltung.

Kursnummer 312061
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Gebühr: 64,00
Ein Museum für Christian
Do. 23.02.2023 10:30
Aschaffenburg

Familienführung für Eltern mit Kindern von 6 bis 11 Jahren zum Leben des Künstlers Christian Schad Christian malte oft Menschen, fotografierte gerne und beschäftigte sich viel mit Licht und Schatten. Er lebte in vielen großen Städten Europas und wohnte schließlich in Aschaffenburg – warum er hier ein Museum bekommen hat, klären wir in der Führung. Preis: 6,50 € / Person zzgl. Eintritt

Kursnummer 802303
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Gebühr: 6,50
Dozent*in: Maya Kuhnt
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05.02.23 05:12:53