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Themengebiete

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Rückengymnastik
Mo. 27.02.2023 19:00
Weibersbrunn

Sie lernen Lockerungs- und Entspannungsgymnastik zur Unterstützung der Gelenke und der Wirbelsäule. Mit Gymnastik halten Sie Ihren Körper beweglich und bleiben oder werden wieder fit. Ganz nebenbei macht das Ganze auch noch Spaß.

Kursnummer 311085
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Gebühr: 45,50
Dozent*in: Marion Becker
Gefiederte Biodiversität Vortrag
Mo. 27.02.2023 19:00
Aschaffenburg
Vortrag

Die Bioidiversität Europas und Deutschlands nimmt rapide ab. Mit Ausbruch des Ukrainekrieges werden die ersten Blühstreifen erneut vom Energiegetreideanbau verdrängt. Lebensraumverlust, Landschaftsfrakturierung, kritische Verkleinerung und Isolation von Populationen und der massive Einsatz von Herbiziden und Insektiziden potenzieren den Artenrückgang. Der Vortrag mit Prof. Dr. Gerald Reiner führt Sie zu 21 großartigen europäischen Schauplätzen und Lebensräumen und gewährt tiefe Einblicke ins Leben und Treiben der gefiederten Biodiversität – alles wildlife, nicht invasiv und sorgfältig gelenkt, den Erhalt und Ausbau der Biotope vor Ort fördernd. Kommen Sie mit auf die Reise von Raufußhühnern und Eulen der Taiga, bis zu den Geierarten der Pyrenäen und der Artenvielfalt Südosteuropas. Eine Veranstaltung des Landesbund für Vogel- und Naturschutz in Bayern e.V. (LBV). Prof. Dr. Gerald Reiner ist Tierveterinär und Vorstand des AK Wildbiologie an der Justus-Liebig-Universität Gießen. Kooperation von LBV Bayern und vhs Aschaffenburg. Bitte melden Sie sich an. Eine Anmeldung garantiert die Teilnahme bei hohem Interesse und eine Information über Ausfall/Verschiebung.

Kursnummer 161013
Aus Farbe und Form Kraft schöpfen – Therapeutisches Malen
Mo. 27.02.2023 19:00
Aschaffenburg

Jetzt neu auch in Aschaffenburg! Vielleicht kennen Sie das therapeutische Malen von einem Reha-Aufenthalt und möchten es heimatnah fortführen? Aber auch ohne spezielle Vorkenntnisse sind Sie hier richtig, um die eigene Kreativität als Kraftquelle zu entdecken. Spüren Sie die heilsame Wirkung beim Malen! Es besteht die Möglichkeit, sich im geschützten Rahmen auszutauschen.

Kursnummer 232900
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Gebühr: 85,50
Kundalini-Yoga Ein Weg zur Entspannung
Mo. 27.02.2023 19:00
Waldaschaff
Ein Weg zur Entspannung

Kundalini-Yoga ist eine Kombination aus dynamischen Übungen, Atemtechniken und Entspannung, die hilft, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Kursnummer 321121
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Gebühr: 83,00
Dozent*in: Ute Maria Wolf
Bodystyling
Mo. 27.02.2023 19:15
Rothenbuch

Nach einem Warm-up beginnen Sie mit leichten Aerobic-Kombinationen einschließlich Kraftausdauertraining für alle Muskelbereiche und enden mit einem Cool-down.

Kursnummer 312076
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Gebühr: 74,00
Dozent*in: Kerstin Imhof
Yoga Grund- und Aufbaustufe
Mo. 27.02.2023 19:15
Kleinostheim

Yoga verhilft zu mehr Ruhe, Kraft und Stabilität. Durch Entspannung, gezielte Körper- und Atemübungen beruhigen Sie den Geist und stärken den Körper.

Kursnummer 321109
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Gebühr: 76,00
Dozent*in: Monika Wilhelm
Rückentraining
Mo. 27.02.2023 19:15
Aschaffenburg

Sie erlernen ein wirbelsäulengerechtes Verhalten in Alltagssituationen, z.B. beim Gehen, Stehen, Sitzen, Heben und Liegen. Langfristig verfolgt das Rückentraining das Ziel, durch Lockerungs-, Entspannungs- und Atemgymnastik Verspannungen und Fehlhaltungen in das Bewusstsein zu rücken und zu bearbeiten, und die Wirbelsäule zu entlasten durch Dehn- und Kraftübungen, die die Stützmuskulatur des Körpers stärken.

Kursnummer 311005
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Gebühr: 54,00
inkl. Mietanteil
Russisch A1 - für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse Online-Kurs
Mo. 27.02.2023 19:15
vhs Online
Online-Kurs

Für Lernende ohne Vorkenntnisse. Zunächst lernen Sie kyrillische Schrift und - neben einem Einblick in die russische Kultur - die wichtigsten Grundelemente der russischen Sprache.

Kursnummer 471007
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Gebühr: 93,00
Dozent*in: Natalya Platz
vhs.wissen live: Kann man Demokratie messen? Online-Vortrag
Mo. 27.02.2023 19:30
vhs Online
Online-Vortrag

Wir sorgen uns um die Demokratie, und würden daher gerne weltweit und möglichst 'objektiv' erfassen, wie es um sie steht. Aber wie misst man Demokratie? Kann man etwas, was die Philosophie ein 'essentially contested concept' nennt, überhaupt messen? Und was passiert, wenn man sich über Bedenken hinwegsetzt und es einfach macht? In dem Vortrag wird versucht, eine sehr kurze Darstellung der verschiedenen Versuche zur Quantifizierung des Konzepts der Demokratie zu geben und dabei danach zu fragen, was diese Versuche über die Demokratie mitteilen. Philip Manow lehrt Politikwissenschaft an der Universität Bremen. Er ist Mitglied der Berlin-Brandenburgische Akademie der Wissenschaften. Achtung: Online-Seminar: Bitte melden Sie sich mit einer E-Mail-Adresse an. Sie erhalten von uns vor Seminarbeginn den Zugangscode. Im Veranstaltungsraum sind Teilnehmerinnen und Teilnehmer nicht zu sehen oder zu hören. Eine Beteiligung ist über den moderierten Chat möglich.

Kursnummer 133709
Türkisch A1 Fortsetzungskurs
Mo. 27.02.2023 20:00
Aschaffenburg
Fortsetzungskurs

Haben Sie Interesse an einer Kultur, die sowohl orientalische als auch europäische Merkmale in sich vereint und eine lange und interessante Geschichte hinter sich hat? Dann zögern Sie nicht, sich anzumelden! Denn in unserem Türkischkurs lernen wir nicht nur gemeinsam die Sprache, sondern lernen auch die Kultur zu verstehen und wie Sprache und Kultur sich gegenseitig beeinflussen.

Kursnummer 471112
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Gebühr: 112,50
Dozent*in: Cigdem Deniz
Italienisch A1 Fortsetzungskurs
Mo. 27.02.2023 20:00
Aschaffenburg
Fortsetzungskurs

Der Anfängerkurs richtet sich an alle Interessierte, die sich schnell und effektiv mit der italienischen Sprache vertraut machen wollen. Dazu gehören natürlich auch die Kultur und die Mentalität des Italieners. Einfach alles, was Sie mit dem Land verbinden und mögen. Ich freue mich auf kurzweilige und nette Unterrichtsabende mit Ihnen. Un caro saluto da Rolf Otto.

Kursnummer 461103
Kursdetails ansehen
Gebühr: 112,50
Dozent*in: Rolf Otto
Italienisch A1 - Fortsetzungskurs
Mo. 27.02.2023 20:00
Großostheim

Der Anfängerkurs richtet sich an alle Interessierte, die sich schnell und effektiv mit der italienischen Sprache vertraut machen wollen. Dazu gehören natürlich auch die Kultur und die Mentalität des Italieners. Einfach alles, was Sie mit dem Land verbinden und mögen. Ich freue mich auf kurzweilige und nette Unterrichtsabende mit Ihnen. Un caro saluto da Rolf Otto.

Kursnummer 461150
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Gebühr: 105,00
FFF: Fit, Fun und Function Funktionsgymnastik in Wald und Halle für Alt und Jung, für Frau und Mann!
Mo. 27.02.2023 20:15
Haibach
Funktionsgymnastik in Wald und Halle für Alt und Jung, für Frau und Mann!

Der Kurs bietet ein Fitnesstraining für alle, die Spaß an Bewegung haben.

Kursnummer 312064
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Gebühr: 62,50
Yoga für Anfänger
Mo. 27.02.2023 20:15
Bessenbach

"Ein starker Rücken ermöglicht dir ein weites Herz." (R. Gerwin) Nach diesem Leitsatz sollen dynamische Übungsreihen, klassische Körperstellungen (asanas) und Entspannungsübungen ausgeführt werden. Hierbei soll die Rückenmuskulatur gestärkt werden. Die Übungen werden in Verbindung mit dem Atem ausgeführt und sind ein Hilfsmittel um ein Gleichgewicht zwischen Körper, Seele und Geist herzustellen.

Kursnummer 321102
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Gebühr: 57,00
Rückentraining
Mo. 27.02.2023 20:30
Aschaffenburg

Kursnummer 311006
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Gebühr: 54,00
inkl. Mietanteil
Englisch für Senioren B1
Di. 28.02.2023 08:30
Aschaffenburg

Schwerpunkt dieses Kurses liegt im Aufbau des Wortschatzes und in der Konversation.

Kursnummer 433100
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Gebühr: 105,00
Dozent*in: Susan Bryant
Team Rowing - aktiv in den Tag!
Di. 28.02.2023 08:30
Aschaffenburg

Gelenkschonend 86% aller Muskeln trainieren, den Herzkreislauf stärken, bis zu 800 kcal in einer Trainingseinheit verbrennen und gleichzeitig Spaß haben: auf Concept2 Ruderergometern geht das! Ob erfahrene Sportlerinnen und Sportler oder eher Einsteigerinnen und Einsteiger, die Leistung auf dem Ergometer bleibt individuell regulierbar. Ergometerrudern ist für (fast) jede und jeden geeignet, ganz gleich welcher Altersgruppe frau/man angehört und welchen Leistungsstand frau/man hat. Und es ist auch zur Rehabilitation geeignet. In Zusammenarbeit mit dem Ruderclub Aschaffenburg v. 1898 e.V.

Kursnummer 317001
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Gebühr: 85,50
inkl. Mietkosten
Dozent*in: Frank Werner
Englisch Auffrischung B1
Di. 28.02.2023 08:30
Aschaffenburg

Wir arbeiten mit interessanten Texten aus aller Welt, um unseren Wortschatz zu erweitern. Schwerpunkt dieses Kurses ist es, das freie Sprechen zu üben.

Kursnummer 433202
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Gebühr: 112,50
Dozent*in: Catherine Hock
Französische Konversation B2
Di. 28.02.2023 08:30
Aschaffenburg

L'actualité nous offre des thèmes sur lesquels nous discutons, un peu de grammaire, des articles divers et le tout dans une ambiance décontractée.

Kursnummer 444402
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Gebühr: 112,50
Fun with English Advanced Conversation C1 + C2
Di. 28.02.2023 08:30
Aschaffenburg
Advanced Conversation C1 + C2

Participants who find it difficult to speak English fluently are given the chance to discuss interesting themes with a friendly group of people.

Kursnummer 435402
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Gebühr: 91,50
Dozent*in: Ann Albertz
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