Fitness- und Gesundheitsmix
Dieser Kurs bietet eine abwechslungsreiche und gesundheitsorientierte Ganzkörpergymnastik mit dem Ziel die Muskulatur zu kräftigen. Koordinationsübungen fördern die geistigen und motorischen Fähigkeiten, verbessern Ausdauer und Haltung. Wohlbefinden und neue Kraft schenkt eine abschließende Dehnungs- und Entspannungsphase.
Kursinformationen
Bitte mitbringen: Isomatte, Handtuch, Getränk
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 15. Februar 2023
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
1 Mittwoch • 15. Februar 2023 • 18:30 – 20:00 Uhr Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20 -
- 2
- Mittwoch, 01. März 2023
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
2 Mittwoch • 01. März 2023 • 18:30 – 20:00 Uhr Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20 -
- 3
- Mittwoch, 08. März 2023
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
3 Mittwoch • 08. März 2023 • 18:30 – 20:00 Uhr Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20 -
- 4
- Mittwoch, 15. März 2023
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
4 Mittwoch • 15. März 2023 • 18:30 – 20:00 Uhr Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20 -
- 5
- Mittwoch, 22. März 2023
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
5 Mittwoch • 22. März 2023 • 18:30 – 20:00 Uhr Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20 -
- 6
- Mittwoch, 29. März 2023
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
6 Mittwoch • 29. März 2023 • 18:30 – 20:00 Uhr Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20 -
- 7
- Mittwoch, 19. April 2023
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
7 Mittwoch • 19. April 2023 • 18:30 – 20:00 Uhr Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20 -
- 8
- Mittwoch, 26. April 2023
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
8 Mittwoch • 26. April 2023 • 18:30 – 20:00 Uhr Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20 -
- 9
- Mittwoch, 03. Mai 2023
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
9 Mittwoch • 03. Mai 2023 • 18:30 – 20:00 Uhr Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20 -
- 10
- Mittwoch, 10. Mai 2023
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
10 Mittwoch • 10. Mai 2023 • 18:30 – 20:00 Uhr Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20 -
- 11
- Mittwoch, 17. Mai 2023
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
11 Mittwoch • 17. Mai 2023 • 18:30 – 20:00 Uhr Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20 -
- 12
- Mittwoch, 24. Mai 2023
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
12 Mittwoch • 24. Mai 2023 • 18:30 – 20:00 Uhr Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20 -
- 13
- Mittwoch, 14. Juni 2023
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
13 Mittwoch • 14. Juni 2023 • 18:30 – 20:00 Uhr Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20 -
- 14
- Mittwoch, 21. Juni 2023
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
14 Mittwoch • 21. Juni 2023 • 18:30 – 20:00 Uhr Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20 -
- 15
- Mittwoch, 28. Juni 2023
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
15 Mittwoch • 28. Juni 2023 • 18:30 – 20:00 Uhr Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
Fitness- und Gesundheitsmix
Dieser Kurs bietet eine abwechslungsreiche und gesundheitsorientierte Ganzkörpergymnastik mit dem Ziel die Muskulatur zu kräftigen. Koordinationsübungen fördern die geistigen und motorischen Fähigkeiten, verbessern Ausdauer und Haltung. Wohlbefinden und neue Kraft schenkt eine abschließende Dehnungs- und Entspannungsphase.
Kursinformationen
Bitte mitbringen: Isomatte, Handtuch, Getränk
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Gebühr85,50 €
- Kursnummer: 312082
-
StartMi. 15.02.2023
18:30 UhrEndeMi. 28.06.2023
20:00 Uhr
Dozent*in:
Bettina Brehm
Ort: Waldaschaff
Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
63857 Waldaschaff
63857 Waldaschaff