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Fitness- und Gesundheitsmix

Dieser Kurs bietet eine abwechslungsreiche und gesundheitsorientierte Ganzkörpergymnastik mit dem Ziel die Muskulatur zu kräftigen. Koordinationsübungen fördern die geistigen und motorischen Fähigkeiten, verbessern Ausdauer und Haltung. Wohlbefinden und neue Kraft schenkt eine abschließende Dehnungs- und Entspannungsphase.

Kursinformationen

Bitte mitbringen: Isomatte, Handtuch, Getränk

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 15. Februar 2023
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
    1 Mittwoch 15. Februar 2023 18:30 – 20:00 Uhr Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
    • 2
    • Mittwoch, 01. März 2023
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
    2 Mittwoch 01. März 2023 18:30 – 20:00 Uhr Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
    • 3
    • Mittwoch, 08. März 2023
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
    3 Mittwoch 08. März 2023 18:30 – 20:00 Uhr Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
    • 4
    • Mittwoch, 15. März 2023
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
    4 Mittwoch 15. März 2023 18:30 – 20:00 Uhr Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
    • 5
    • Mittwoch, 22. März 2023
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
    5 Mittwoch 22. März 2023 18:30 – 20:00 Uhr Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
    • 6
    • Mittwoch, 29. März 2023
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
    6 Mittwoch 29. März 2023 18:30 – 20:00 Uhr Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
    • 7
    • Mittwoch, 19. April 2023
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
    7 Mittwoch 19. April 2023 18:30 – 20:00 Uhr Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
    • 8
    • Mittwoch, 26. April 2023
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
    8 Mittwoch 26. April 2023 18:30 – 20:00 Uhr Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
    • 9
    • Mittwoch, 03. Mai 2023
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
    9 Mittwoch 03. Mai 2023 18:30 – 20:00 Uhr Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
    • 10
    • Mittwoch, 10. Mai 2023
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
    10 Mittwoch 10. Mai 2023 18:30 – 20:00 Uhr Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
    • 11
    • Mittwoch, 17. Mai 2023
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
    11 Mittwoch 17. Mai 2023 18:30 – 20:00 Uhr Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
    • 12
    • Mittwoch, 24. Mai 2023
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
    12 Mittwoch 24. Mai 2023 18:30 – 20:00 Uhr Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
    • 13
    • Mittwoch, 14. Juni 2023
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
    13 Mittwoch 14. Juni 2023 18:30 – 20:00 Uhr Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
    • 14
    • Mittwoch, 21. Juni 2023
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
    14 Mittwoch 21. Juni 2023 18:30 – 20:00 Uhr Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
    • 15
    • Mittwoch, 28. Juni 2023
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
    15 Mittwoch 28. Juni 2023 18:30 – 20:00 Uhr Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20

Fitness- und Gesundheitsmix

Dieser Kurs bietet eine abwechslungsreiche und gesundheitsorientierte Ganzkörpergymnastik mit dem Ziel die Muskulatur zu kräftigen. Koordinationsübungen fördern die geistigen und motorischen Fähigkeiten, verbessern Ausdauer und Haltung. Wohlbefinden und neue Kraft schenkt eine abschließende Dehnungs- und Entspannungsphase.

Kursinformationen

Bitte mitbringen: Isomatte, Handtuch, Getränk

04.02.23 06:04:21