Kundalini Yoga am Vormittag
Kundalini Yoga - Yoga für Jeden, für Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung.
Die Haltungen und Übungsreihen sind dynamisch aber auch meditativ, kräftigend und entspannend und beziehen immer den bewussten Atem mit ein. Die Übungen helfen Ihnen dabei die täglichen Anforderungen tatkräftig, gelassen und besonnen zu meistern und unterstützen so Ihre Gesundheit und Ausgeglichenheit. Dadurch erhalten Sie Alltagskompetenzen, um ihre Gesundheit zu stärken. Auch Anfänger sind herzliche willkommen.
Die Haltungen und Übungsreihen sind dynamisch aber auch meditativ, kräftigend und entspannend und beziehen immer den bewussten Atem mit ein. Die Übungen helfen Ihnen dabei die täglichen Anforderungen tatkräftig, gelassen und besonnen zu meistern und unterstützen so Ihre Gesundheit und Ausgeglichenheit. Dadurch erhalten Sie Alltagskompetenzen, um ihre Gesundheit zu stärken. Auch Anfänger sind herzliche willkommen.
Kursinformationen
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, Gymnastik- oder Yogamatte, Decke, Sitzkissen, Wasser
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 10. Oktober 2023
- 09:30 – 11:00 Uhr
- AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20
1 Dienstag • 10. Oktober 2023 • 09:30 – 11:00 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20 -
- 2
- Dienstag, 17. Oktober 2023
- 09:30 – 11:00 Uhr
- AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20
2 Dienstag • 17. Oktober 2023 • 09:30 – 11:00 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20 -
- 3
- Dienstag, 24. Oktober 2023
- 09:30 – 11:00 Uhr
- AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20
3 Dienstag • 24. Oktober 2023 • 09:30 – 11:00 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20 -
- 4
- Dienstag, 07. November 2023
- 09:30 – 11:00 Uhr
- AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20
4 Dienstag • 07. November 2023 • 09:30 – 11:00 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20 -
- 5
- Dienstag, 14. November 2023
- 09:30 – 11:00 Uhr
- AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20
5 Dienstag • 14. November 2023 • 09:30 – 11:00 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20 -
- 6
- Dienstag, 21. November 2023
- 09:30 – 11:00 Uhr
- AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20
6 Dienstag • 21. November 2023 • 09:30 – 11:00 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20 -
- 7
- Dienstag, 28. November 2023
- 09:30 – 11:00 Uhr
- AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20
7 Dienstag • 28. November 2023 • 09:30 – 11:00 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20 -
- 8
- Dienstag, 05. Dezember 2023
- 09:30 – 11:00 Uhr
- AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20
8 Dienstag • 05. Dezember 2023 • 09:30 – 11:00 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20
Kundalini Yoga am Vormittag
Kundalini Yoga - Yoga für Jeden, für Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung.
Die Haltungen und Übungsreihen sind dynamisch aber auch meditativ, kräftigend und entspannend und beziehen immer den bewussten Atem mit ein. Die Übungen helfen Ihnen dabei die täglichen Anforderungen tatkräftig, gelassen und besonnen zu meistern und unterstützen so Ihre Gesundheit und Ausgeglichenheit. Dadurch erhalten Sie Alltagskompetenzen, um ihre Gesundheit zu stärken. Auch Anfänger sind herzliche willkommen.
Die Haltungen und Übungsreihen sind dynamisch aber auch meditativ, kräftigend und entspannend und beziehen immer den bewussten Atem mit ein. Die Übungen helfen Ihnen dabei die täglichen Anforderungen tatkräftig, gelassen und besonnen zu meistern und unterstützen so Ihre Gesundheit und Ausgeglichenheit. Dadurch erhalten Sie Alltagskompetenzen, um ihre Gesundheit zu stärken. Auch Anfänger sind herzliche willkommen.
Kursinformationen
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, Gymnastik- oder Yogamatte, Decke, Sitzkissen, Wasser
-
Gebühr69,50 €
- Kursnummer: 321023
-
StartDi. 10.10.2023
09:30 UhrEndeDi. 05.12.2023
11:00 Uhr
Dozent*in:
Sonja Viteritti
Ort: Aschaffenburg