„Zu viel – zu fett – zu süß?! Wegweiser durch den Ernährungsdschungel“
4-teilige Vortragsreihe

Im zweiten Teil der Vortragsreihe erfahren Sie welche Wirkungen die verschiedenen Fette und Fettsäuren auf den Stoffwechsel haben und wie Sie eine gesunde Fettauswahl im Alltag umsetzen.
Viele unserer Lebensmittel enthalten Fette als wichtige Energielieferanten. Daher wird Fett oft auch mit Übergewicht und Herz-Kreislauferkrankungen in Verbindung gebracht. Fett ist aber nicht gleich Fett. Deshalb ist die richtige Auswahl entscheidend.

Die Reihe besteht aus vier Vorträgen, die auch einzeln unabhängig voneinander besucht werden können.
Weitere Termin: 25.04.; 10.10.; 28.11.2023
Eine Anmeldung zum Vortrag ist wünschenswert. Die Anmeldung garantiert bei hohem Interesse die Teilnahme und eine Information über Ausfall/Verschiebung.