American Pie, Let it Be, Hotel California, The Boxer, Blowin in the Wind, Hallelujah, Stairway to Heaven..... Singst du auch gerne mit, wenn ein Lied im Radio läuft oder wenn du auf einem Konzert bist...? Aber weisst du überhaupt, was du da singst? In diesem Kurs werden englischsprachige Liedtexte mit Joe Ginnane auseinandergenommen und erklärt. Bob Dylan, Eagles, Ed Sheeran, ACDC, Paul Simon, Leonhard Cohen, Pink, CCR.... Welche Lieder genau unter die Lupe genommen werden, wird in der Gruppe entschieden. We'll be taking a look at some interesting song lyrics and discussing the development of modern music parallel to the changes in society - from the rebellious 50s Rock & Roll and protesting rock and folk of the 60's - up to the present day. And all the while practicing your English!
Das Casino-Kino zeigt in Kooperation mit der vhs Aschaffenburg den spanischen Film "El Buen Patron" von Fernando Leon de Aranoa in der Originalversion mit deutschen Untertiteln. In einer spanisch-deutschen Einführung erfahren Sie vor Filmbeginn einige interessante Details über diesen Film. Im Anschluss erwartet Sie eine lebhafte Diskussion auf Spanisch! Blanco, ein charismatischer Inhaber eines Unternehmens, das in einer spanischen Provinzstadt Industriewaagen herstellt, erwartet den bevorstehenden Besuch einer Kommission, die über die erbrachten Leistungen beurteilen und über sein weiteres Schicksal entscheiden wird. Doch alles scheint sich gegen ihn zu verschwören. Im Wettlauf mit der Zeit versucht Blanco, die Probleme seiner Mitarbeiter zu lösen und überschreitet dabei alle denkbaren Grenzen.
Dieser Kurs ermöglicht auch der älteren Generation die Vorteile und den Kern von Yoga zu erfahren. Hauptaspekte der einfach gehaltenen Übungen sind die Aufrichtung der Wirbelsäule, allgemeine Beweglichkeit, Muskelaufbau, Gleichgewicht, Koordination, Entspannung und bewusste Atmung. Jede Stunde beginnt mit einer Meditation und endet mit einer Tiefenentspannung. Die einzelnen Übungen dazwischen, werden Knie und Gelenk schonend im Sitzen auf dem Stuhl, im Stehen und in Rückenlage auf der Matte am Boden geübt. Ein Kurs zum Verbessern des allgemeinen körperliche und geistigen Zustands; ein Kurs für mehr Wohlbefinden auch im fortgeschrittenen Alter.
Mit diesem neuen Lesekreis lädt Irene Frandsen-Roeger Literaturinteressierte dazu ein, Bücher von Schriftsteller*innen mit Klassiker-Status zu lesen und zu diskutieren. Der Austausch eröffnet verschiedene Perspektiven auf ein Werk, das vor dem Hintergrund der jeweiligen Zeit- und Kulturgeschichte entstand. Anlässlich des 90. Jahrestags der verbotenen und 1933 verbrannten Bücher wird die deutsche Exilliteratur ins Leselicht gerückt: die Erzählung „Der Ausflug der toten Mädchen“ von Anna Seghers und die „Schachnovelle“ von Stefan Zweig.
Das Casino-Kino zeigt in Kooperation mit der vhs Aschaffenburg den englischen Film „Where the Crawdads Sing“ – in der Originalversion mit deutschen Untertiteln. Das Drama (deutscher Titel „Der Gesang der Flusskrebse“), welches unter der Regie von Olivia Newman verfilmt wurde, basiert auf dem gleichnamigen Roman von Delia Owens. In einer englisch-deutschen Einführung erfahren Sie vor Filmbeginn einige interessante Details über diesen Film. Im Anschluss erwartet Sie eine lebhafte Diskussion auf Englisch! Die Great Dismal Swamps an der Küste von North Carolina im Jahr 1969. Hier wird der populäre Quarterback Chase Andrews tot aufgefunden, offenbar ist er von dem örtlichen Feuerturm heruntergefallen. Die Polizei geht schon bald nicht mehr von einem natürlichen Tod aus und verdächtigt Kya Clark, die im Dorf nur das „Marschmädchen“ genannt wird, da sie schon seit vielen Jahren alleine und zurückgezogen in den Sümpfen lebt. Sie hatte vor dem Tod von Chase eine Affäre mit ihm. Kya wird verhaftet und von den meisten Dorfbewohnern vorverurteilt. Der eigentlich schon im Ruhestand befindliche Anwalt Tom Milton ist ihr sympathisch gesinnt und nimmt ihre Verteidigung vor Gericht an.
Peppen Sie Ihr 'Business English' auf und trainieren Sie das Schreiben von E-Mails, Telefonieren, Small Talk und Besprechungen. Wie förmlich muss eine E-Mail sein? Was ist gesprochene, was ist geschriebene Sprache?
Du lernst Französisch seit mindestens 2 Schuljahren, und du bist manchmal unsicher in Punkto Grammatik? Du willst französisch sprechen und deine Sprachkenntnisse mit Spaß wiederholen und vertiefen? Dann bist du bei uns richtig …. Gute Stimmung garantiert! Kurs ab 2 Jahre Französisch.
Das einzige was sie morgens aus dem Bett lockt, ist eine Tasse Kaffee? Ihr Tagesziel ist der Feierabend? Die Arbeit raubt Ihnen den letzten Nerv und Sie haben im Feierabend keine Lust mehr irgendwas zu machen? Dann sind Sie in dem Kurs genau richtig. Dieser Kurs soll Ihnen ein Wegweiser in Richtung Begeisterung, Glück und Zufriedenheit im Berufsleben sein. Sie lernen nicht nur warum es wichtig ist, positive Gefühle zu haben sondern auch welche Methoden und Werkzeuge Ihnen zur Verfügung zu stehen, um positiv und voller Begeisterung zu sein.
Angeleitete, geführte Meditation bei der die ätherischen Öle als Verstärkung der Sinne mit eingesetzt werden Eine wunderschöne, erholsame Phantasiereise, die mit allen Sinnen genossen werden darf.
Der Workshop richtet sich an echte Anfänger*innen und gibt einen grundlegenden Überblick über die Funktionen und Handhabungen der mobilen Technik. Die Teilnehmenden lernen den Aufbau, die Arbeitsweise und die Einsatzgebiete im privaten sowie beruflichen Alltag eines Smartphones oder Tablet kennen. Der Workshop konzentriert sich auf die aktuelle Version des Android Betriebssystems. Ihr Gerät sollte nicht älter als 3-5 Jahre sein. In diesem Workshop üben wir gemeinsam - Oberfläche gestalten, Timer für den Bildschirm einstellen, Grundfunktionen und Arbeitsweisen, Foto, eine App installieren und nutzen (an ausgesuchtem Praxisbeispiel), Hinweise zu Datensicherheit & Datenschutz.
American Pie, Let it Be, Hotel California, The Boxer, Blowin in the Wind, Hallelujah, Stairway to Heaven..... Singst du auch gerne mit, wenn ein Lied im Radio läuft oder wenn du auf einem Konzert bist...? Aber weisst du überhaupt, was du da singst? In diesem Kurs werden englischsprachige Liedtexte mit Joe Ginnane auseinandergenommen und erklärt. Bob Dylan, Eagles, Ed Sheeran, ACDC, Paul Simon, Leonhard Cohen, Pink, CCR.... Welche Lieder genau unter die Lupe genommen werden, wird in der Gruppe entschieden. We'll be taking a look at some interesting song lyrics and discussing the development of modern music parallel to the changes in society - from the rebellious 50s Rock & Roll and protesting rock and folk of the 60's - up to the present day. And all the while practicing your English!
Nein sagen fällt Ihnen sehr schwer. Entweder bekommen Sie ein schlechtes Gewissen oder aber Sie glauben, dass sich das nicht gehört: Schließlich sollen Sie funktionieren und das am besten immer und zu jeder Zeit. NEIN sagen ist etwas, was Ihnen - Freiheit - Ruhe - Anerkennung - Energie und Gesundheit schenken kann. Die wichtigsten Learnings aus diesem Workshop für Sie werden sein: - Warum NEIN zu anderen wirklich ein JA für Sie ist - Was ein JA für Sie persönlich bedeuten kann - Warum ein Ja Sie dauerhaft krank machen wird - Wie Sie damit umgehen, wenn sich andere Menschen von Ihnen abwenden - Welche Übungen Ihnen helfen, mit Selbstvertrauen NEIN zu sagen Ich stelle Ihnen Techniken vor, die Sie wirklich im Alltag umsetzen können DAMIT Sie JA ZU SICH SAGEN.
In diesem Workshop werden Funktionen aus Word vorgestellt, die für das Selbstmanagement im beruflichen Alltag oder im Familien- / Vereinsmanagement hilfreich sein können. Neben dem effizienten Einsatz der Wordfunktionen, wie z.B. Farbverlauf, Outline oder Formularfelder, können die Gestaltung von Tabellen für Kalender oder sogenannter Habbit-Tracker für ein Bullet Journal verwendet werden. Die Gestaltung, Auswahl und Planung der Ausdrucke für/als eine Planungshilfe fokussieren und fördern den kreativen Denkprozess. Dies ist für ein Zeitmanagement im Beruf/Leben oder Selbstmanagement und Achtsamkeit hilfreich. Word kann ansprechende Ergebnisse erzeugen, die auch künstlerisch Ungeübten einen ersten Start ins Effektive oder Kreative ohne Frustration ermöglichen.
„Zu viel – zu fett – zu süß?! Wegweiser durch den Ernährungsdschungel“ 4-teilige Vortragsreihe Im ersten Teil der Vortragsreihe erfahren Sie mehr zu den Themen Energie- und Nährstoffdichte von Lebensmitteln, Auswirkungen der Fettverteilung bei „Apfel- und Birnentypen“ auf den Stoffwechsel und was Ihrem Stoffwechsel gut tut. Alles steht und fällt mit einer ausgeglichenen Energiebilanz. Dies bedeutet, dass über Lebensmittel zuviel aufgenommene Energie durch entsprechend mehr Aktivität ausgeglichen werden muss. Sonst nimmt man unweigerlich zu. Die Reihe besteht aus vier Vorträgen, die auch einzeln unabhängig voneinander besucht werden können. Weitere Termin: 27.06.; 10.10.; 28.11.2023 Eine Anmeldung zum Vortrag ist wünschenswert. Die Anmeldung garantiert bei hohem Interesse die Teilnahme und eine Information über Ausfall/Verschiebung.
Urban Sketching bedeutet übersetzt das Skizzieren städtischer Ansichten. In diesem Online-Kurs lernen Sie, solche Motive zeichnerisch geschickt „einzufangen“. Es geht um den Bildaufbau, die richtige Perspektive, die Darstellung von Licht und Schatten. Der Grafikdesigner und erfahrene Urban Sketcher Jürgen Wüst vermittelt Ihnen die grundlegenden Zeichentechniken, die im Freien gut funktionieren. Dabei sitzen Sie zu Hause in entspannter Atmosphäre am heimischen PC oder Tablet.
Burnout wurde zeitweise als typische „Managerkrankheit“ angesehen. Heute weiß man, dass es jede Berufsgruppe treffen kann. Bunout ist nach wie vor ein Tabuthema und Betroffene werden häufig nicht ernst genommen, obwohl die Anzahl der Erkrankten massiv steigt. Jeder Mensch hat individuelle Grenzen der Belastbarkeit. Wenn Sie das Gefühl haben, Ihrer persönlichen Belastungsgrenze näher zu kommen, dann kann Ihnen dieses dreistündige Präventionsprogramm helfen, weiterhin mental stark zu bleiben.
This mini course looks at colour in all its forms from the history of colours to the effect colour has on our psyche and of course the practicalities of basic colour mixing. The course entails not only theory but practical exercises to explore colour, colour mixing and colour relationships. We will meet once a week in spring and fill our worlds with joyous colours. Each student will have a small set of colour exercises to take home at the end of the course. Dieser Minikurs befasst sich mit Farbe in all ihren Formen, von der Geschichte der Farben bis hin zu den Auswirkungen von Farbe auf unsere Psyche und natürlich den praktischen Aspekten der Farbmischung. Der Kurs beinhaltet nicht nur Theorie, sondern auch praktische Übungen zur Erforschung von Farben, Farbmischungen und Farbbeziehungen. Wir treffen uns wöchentlich im Frühling und füllen unsere Welt mit fröhlichen Farben. Jeder Kursteilnehmer wird am Ende des Kurses ein kleines Set von Farbübungen mit nach Hause nehmen.
Gemäß dem Motto "Kochen for Future" bereiten wir leckere, vegetarische Rezepte mit saisonalen Lebensmitteln zu. Dabei sprechen wir über die Öko-Bilanz unserer Ernährung und wie wir bestehende Lieblingsrezepte ein Stückchen nachhaltiger gestalten können. Dafür erhalten alle Teilnehmenden am Ende einen Saisonkalender für die eigene Küche.
Es wird auf unterschiedlichen Wegen gewandert durch den Wald und die Natur. Dabei lernen Sie Techniken, wie den Alltag für einen Augenblick besser loslassen können und die Ruhe genießen können. Gemeinsam werden bewusste Atemübungen durchgeführt und bei kurzen Pausen, dass Umfeld bewusst wahrgenommen, um eine Entschleunigung zu erreichen.