Skip to main content

Weibersbrunn

Loading...
Rückengymnastik für Senioren
Mo. 26.02.2024 19:00
Weibersbrunn

Sie lernen Lockerungs- und Entspannungsgymnastik zur Unterstützung der Gelenke und der Wirbelsäule. Mit Gymnastik halten Sie Ihren Körper beweglich und bleiben oder werden wieder fit. Ganz nebenbei macht das Ganze auch noch Spaß.

Kursnummer 311085
Kursdetails ansehen
Gebühr: 45,50
Dozent*in: Marion Becker
Yoga
Di. 27.02.2024 16:30
Weibersbrunn

Durch Yoga wird die Muskulatur gekräftigt, die Haltung verbessert, Stabilität und Flexibilität der Wirbelsäule, Durchblutung, Atemvertiefung, Ruhe, Ausgeglichenheit, Konzentration, Gedächtnis und noch viel mehr verbessert und gefördert. Yoga-Übungen gehen über eine reine Funktionsgymnastik hinaus, da sie auch die feinen Energiekörper des Menschen beeinflussen und somit neben dem körperlichen Wohlbefinden auch für eine seelisch-geistige Ausgewogenheit sorgen. Atmung, Bewegung, Entspannung, Energie - das ist Yoga. Dieser Kurs ist für Einsteiger und Wiedereinsteiger gedacht. Die Übungen legen einen besonderen Schwerpunkt auf die Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur und können deshalb auch bei Rückenproblemen sehr hilfreich sein

Kursnummer 321131
Kursdetails ansehen
Gebühr: 57,00
Dozent*in: Ingrid Reusch
Yoga
Di. 27.02.2024 18:10
Weibersbrunn

Durch Yoga wird die Muskulatur gekräftigt, die Haltung verbessert, Stabilität und Flexibilität der Wirbelsäule, Durchblutung, Atemvertiefung, Ruhe, Ausgeglichenheit, Konzentration, Gedächtnis und noch viel mehr verbessert und gefördert. Yoga-Übungen gehen über eine reine Funktionsgymnastik hinaus, da sie auch die feinen Energiekörper des Menschen beeinflussen und somit neben dem körperlichen Wohlbefinden auch für eine seelisch-geistige Ausgewogenheit sorgen. Atmung, Bewegung, Entspannung, Energie - das ist Yoga. Dieser Kurs ist für Einsteiger und Wiedereinsteiger gedacht. Die Übungen legen einen besonderen Schwerpunkt auf die Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur und können deshalb auch bei Rückenproblemen sehr hilfreich sein.

Kursnummer 321132
Kursdetails ansehen
Gebühr: 57,00
Dozent*in: Ingrid Reusch
Kochen mit Frühlingskräutern
Fr. 15.03.2024 19:00
Weibersbrunn

Wir verarbeiten Wildkräuter der Saison zu einem schmackhaften 4 Gänge-Menü.

Kursnummer 356059
Kursdetails ansehen
Gebühr: 28,00
Dozent*in: Heidrun Gärtner
Patientenverfügung und Vollmacht Vortrag
Sa. 16.03.2024 14:30
Weibersbrunn
Vortrag

Besprochen werden Maßnahmen, die wir bei einer schweren, voraussichtlich tödlichen Erkrankung / Verletzung mit einer Patientenverfügung gestatten [ z.B. Pflege, Schmerzmittel, Seelsorge, Hospizbegleitung] oder ablehnen [z.B. künstliche Ernährung]. Für den Fall, dass wir unsere Angelegenheiten nicht mehr selbst regeln können, übertragen wir mit einer Vollmacht (auch Vorsorgevollmacht genannt) an Vertrauenspersonen Aufgaben [z.B. Postbezug, Schriftverkehr, Umgang mit Behörden, Vermögensangelegenheiten, Wohnungsauflösung, Pflegeheimvertrag]. Wenn jemand in geistig gesunden Tagen nichts Derartiges verfasst hat, wird möglicherweise eine "Rechtliche Betreuung" erforderlich, die ebenfalls kurz erläutert wird.

Kursnummer 171054
Kursdetails ansehen
Gebühr: 5,00
Dozent*in: Dr. Lothar Blatt
Kräuterführung
So. 28.04.2024 10:00
Weibersbrunn

Wildkräuter auf den Magerwiesen des Spessarts erkennen. Wie können wir diese für uns nutzen.

Kursnummer 356060
Kursdetails ansehen
Gebühr: 20,50
Dozent*in: Heidrun Gärtner
Loading...
08.12.23 11:52:20