Rückenfit für einen starken Alltag

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Dienstag, 18. Februar 2020 um 18:30 Uhr

Kursnummer 311009
Dozentin Ulrike Schäfer
erster Termin Dienstag, 18.02.2020 18:30–20:00 Uhr
letzter Termin Dienstag, 23.06.2020 18:30–20:00 Uhr
Gebühr 79,00 EUR
Ort

vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
Luitpoldstr. 2
63739 Aschaffenburg
Raum UG U06

Kursort

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Leben ist Bewegung! Das erleben Sie hier - und wieviel Spaß es macht, gemeinsam in der Gruppe die Kondition zu verbessern. Ein Fitness-Mix aus Stretching und Gymnastik bietet die ideale Abwechslung und die Basis für eine effiziente Muskelarbeit. Wir runden die Unterrichtsperiode durch eine wohltuende Entspannung ab.

Kursinformationen/mitzubringende Materialien

  • Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung
  • Getränk
  • Decke
  • evt. dicke Socken Kein Kurs am: 24.03. / 21.04.20

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 18.02.2020 18:30–20:00 Uhr
2. Di., 03.03.2020 18:30–20:00 Uhr
3. Di., 10.03.2020 18:30–20:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
4. Di., 28.04.2020 18:30–20:00 Uhr
5. Di., 05.05.2020 18:30–20:00 Uhr
6. Di., 12.05.2020 18:30–20:00 Uhr
7. Di., 19.05.2020 18:30–20:00 Uhr
8. Di., 26.05.2020 18:30–20:00 Uhr
9. Di., 16.06.2020 18:30–20:00 Uhr
10. Di., 23.06.2020 18:30–20:00 Uhr

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