Mentales Training "Ja ich will aufhören zu rauchen"

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Freitag, 03. April 2020 17:00–21:00 Uhr

Kursnummer 361060
Dozentin Alexandra Hindenburg-Loch
Datum Freitag, 03.04.2020 17:00–21:00 Uhr
Gebühr 26,00 EUR
Ort

Stockstadt, Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss
63811 Stockstadt

Kursort

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Der feste Vorsatz ist die beste Basis für eine erfolgreiche Raucherentwöhnung. Doch der Wille alleine reicht häufig nicht aus. Nur wenige Raucher schaffen den dauerhaften Ausstieg ohne Unterstützung. Mentales Training kann diese Unterstützung leisten. Es verändert das Motiv, welches im Unterbewusstsein dafür verantwortlich ist,
die Sucht nach Nikotin zu verlangen. Sie erlernen Übungen um Ihr Unterbewusstsein eigenverantwortich umzuprogrammieren, das Verlangen nach Nikotin zu reduzieren und kein Verlangen nach Nahrung, die nicht benötigt wird.

Kursinformationen/mitzubringende Materialien

  • Bitte mitbringen: Matte
  • Decke
  • Kissen
  • dicke Socken und Getränk

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