Mentales Training "Abnehmen beginnt im Kopf"

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Samstag, 04. April 2020 10:00–14:00 Uhr

Kursnummer 361061
Dozentin Alexandra Hindenburg-Loch
Datum Samstag, 04.04.2020 10:00–14:00 Uhr
Gebühr 26,00 EUR
Ort

Stockstadt, Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss
63811 Stockstadt

Kursort

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Sie lernen mit mentalen Techniken die Ess- und Lebensgewohnheiten zu verändern und dadurch auf sanfte Weise Gewicht zu verlieren. Mit Suggestionen wird das Unterbewusstsein trainiert, Lebensgewohnheiten positiv zu verändern. Der Kurs hat das Ziel,das Unterbewusstsein, auf das anvisierte Ziel auszurichten. Bei mentalem Training arbeiten Sie mit Imagination, Visualisierung oder Vorstellungsübungen. Unter Einbringung der fünf Sinne programmieren Sie Ihr Unterbewusstsein auf gesunden Gewichtsverlust.

Kursinformationen/mitzubringende Materialien

  • Bitte mitbringen: Matte
  • Decke
  • Kissen
  • dicke Socken und Getränk

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