Fitness- und Gesundheitsmix

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Mittwoch, 13. Januar 2021 um 19:00 Uhr

Kursnummer 312082
Dozentin Bettina Brehm
erster Termin Mittwoch, 13.01.2021 19:00–20:00 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 30.06.2021 19:00–20:00 Uhr
Gebühr 72,00 EUR
Ort

Waldaschaff, Turnhalle, Höhenstr. 20
63857 Waldaschaff

Kursort

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Dieser Kurs bietet eine abwechslungsreiche und gesundheitsorientierte Ganzkörpergymnastik mit dem Ziel die Muskulatur zu kräftigen. Koordinationsübungen fördern die geistigen und motorischen Fähigkeiten, verbessern Ausdauer und Haltung. Wohlbefinden und neue Kraft schenkt eine abschließende Dehnungs- und Entspannungsphase.

Kursinformationen/mitzubringende Materialien

  • Bitte mitbringen: Isomatte
  • Handtuch
  • Getränk

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 13.01.2021 19:00–20:00 Uhr
2. Mi., 20.01.2021 19:00–20:00 Uhr
3. Mi., 27.01.2021 19:00–20:00 Uhr
4. Mi., 03.02.2021 19:00–20:00 Uhr
5. Mi., 10.02.2021 19:00–20:00 Uhr
6. Mi., 24.02.2021 19:00–20:00 Uhr
7. Mi., 03.03.2021 19:00–20:00 Uhr
8. Mi., 10.03.2021 19:00–20:00 Uhr
9. Mi., 17.03.2021 19:00–20:00 Uhr
10. Mi., 24.03.2021 19:00–20:00 Uhr
11. Mi., 14.04.2021 19:00–20:00 Uhr
12. Mi., 21.04.2021 19:00–20:00 Uhr
13. Mi., 28.04.2021 19:00–20:00 Uhr
14. Mi., 05.05.2021 19:00–20:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
15. Mi., 12.05.2021 19:00–20:00 Uhr
16. Mi., 19.05.2021 19:00–20:00 Uhr
17. Mi., 09.06.2021 19:00–20:00 Uhr
18. Mi., 16.06.2021 19:00–20:00 Uhr
19. Mi., 23.06.2021 19:00–20:00 Uhr
20. Mi., 30.06.2021 19:00–20:00 Uhr

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