Yoga und Meditation - Grundstufe mit geringen Vorkenntnissen Online-Kurs

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Mittwoch, 21. April 2021 um 18:30 Uhr

Kursnummer 321022
Dozentin Edeltraud Brunner
erster Termin Mittwoch, 21.04.2021 18:30–19:30 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 23.06.2021 18:30–19:30 Uhr
Gebühr 30,50 EUR
Ort


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Achtsam, jeder in seinen eigenen Grenzen, üben Sie die klassischen Asanas und Übungsabläufe. Mit Hilfe von Atem- und Entspannungstechniken beruhigen Sie Körper und Geist und schöpfen Kraft für den Alltag.

Kursinformationen/mitzubringende Materialien

  • Bitte mitbringen: Matte
  • Decke
  • Sitzkissen
  • dicke Socken

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 21.04.2021 18:30–19:30 Uhr
2. Mi., 28.04.2021 18:30–19:30 Uhr
3. Mi., 05.05.2021 18:30–19:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
4. Mi., 12.05.2021 18:30–19:30 Uhr
5. Mi., 19.05.2021 18:30–19:30 Uhr
6. Mi., 09.06.2021 18:30–19:30 Uhr
7. Mi., 16.06.2021 18:30–19:30 Uhr
8. Mi., 23.06.2021 18:30–19:30 Uhr

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