Yoga

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Mittwoch, 19. Februar 2020 um 19:30 Uhr

Kursnummer 321087
Dozentin Birgit Gabriel
erster Termin Mittwoch, 19.02.2020 19:30–21:00 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 27.05.2020 19:30–21:00 Uhr
Gebühr 65,00 EUR
Ort

Stockstadt, Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss
63811 Stockstadt

Kursort

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Yoga wirkt ganzheitlich und harmonisierend auf Körper und Geist. Wir üben Yoga-Asanas, zur Stärkung der Muskulatur und für geschmeidiges Fasziengewebe. Pranayama (Yoga-Atmung) und Tiefenentspannung schenken mehr Energie und Ausgeglichenheit. Yoga, regelmäßig und achtsam ausgeführt, beugt Rückenleiden vor, fördert Kraft, Fitness und Flexibilität, Wohlbefinden und Bewusstheit.

Kursinformationen/mitzubringende Materialien

  • Bitte mitbringen: Matte
  • Decke
  • evtl. Sitzkissen

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 19.02.2020 19:30–21:00 Uhr
2. Mi., 04.03.2020 19:30–21:00 Uhr
3. Mi., 11.03.2020 19:30–21:00 Uhr
4. Mi., 18.03.2020 19:30–21:00 Uhr
5. Mi., 25.03.2020 19:30–21:00 Uhr
6. Mi., 01.04.2020 19:30–21:00 Uhr
7. Mi., 22.04.2020 19:30–21:00 Uhr
8. Mi., 29.04.2020 19:30–21:00 Uhr
9. Mi., 06.05.2020 19:30–21:00 Uhr
10. Mi., 13.05.2020 19:30–21:00 Uhr
11. Mi., 20.05.2020 19:30–21:00 Uhr
12. Mi., 27.05.2020 19:30–21:00 Uhr

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