Ganzkörpertraining - Rückenfit 50plus

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ab Dienstag, 26. September 2017 um 18:15 Uhr (15x)

Kursnummer 311050
Dozent Gabriele Barthelme
erster Termin Dienstag, 26.09.2017 18:15–19:45 Uhr
letzter Termin Dienstag, 30.01.2018 18:15–19:45 Uhr
Gebühr 75,00 EUR
Ort Vereinsheim Oberbessenbach (an der Kirche)

Kursort

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Belastungen des Alltags bringen Körper und Geist aus dem Gleichgewicht. Das fördert Verspannungen und schmerzhafte Verkrampfungen im Bereich der Wirbelsäule und ihrer stützenden Muskulatur, die schließlich zu Fehlhaltungen und Haltungsschäden führen können.

mitzubringende Materialien

  • Bitte mitbringen: bequeme Kleidung u. Schuhe
  • Isomatte
  • Decke
  • Handtuch

Gabriele Barthelme Kursleitung

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 26.09.2017 18:15–19:45 Uhr
2. Di., 10.10.2017 18:15–19:45 Uhr
3. Di., 17.10.2017 18:15–19:45 Uhr
4. Di., 24.10.2017 18:15–19:45 Uhr
5. Di., 07.11.2017 18:15–19:45 Uhr
6. Di., 14.11.2017 18:15–19:45 Uhr
7. Di., 21.11.2017 18:15–19:45 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
8. Di., 28.11.2017 18:15–19:45 Uhr
9. Di., 05.12.2017 18:15–19:45 Uhr
10. Di., 12.12.2017 18:15–19:45 Uhr
11. Di., 19.12.2017 18:15–19:45 Uhr
12. Di., 09.01.2018 18:15–19:45 Uhr
13. Di., 16.01.2018 18:15–19:45 Uhr
14. Di., 23.01.2018 18:15–19:45 Uhr
15. Di., 30.01.2018 18:15–19:45 Uhr

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