AROHA® zum Ausprobieren

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Montag, 24. September 2018 20:00–21:00 Uhr

Kursnummer 312006
Dozentin Edith Pinz
Datum Montag, 24.09.2018 20:00–21:00 Uhr
Gebühr 5,00 EUR
Ort

vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
Schweinheimer Str. 15
63743 Aschaffenburg

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Sie möchten Ihren Körper mit einem Fitnesskurs gesund halten und dabei gleichzeitig entspannen und vom stressigen Alltag abschalten? Dann ist AROHA® genau das Richtige für Sie. AROHA® bietet eine unkomplizierte und effektive Gymnastik im Drei-Viertel-Takt, die zu innerer Ausgeglichenheit führt, das Herz-Kreislauf-System und zudem wichtige Muskelgruppen stärkt. Durch den Wechsel von spannungsvollen und entspannenden Elementen werden verborgene Energien freigesetzt, das Körpergefühl verbessert und somit die innere und die äußere Balance verbessert. Am Kurs kann jede und jeder teilnehmen, unabhängig vom Alter, Trainingszustand und von Vorkenntnissen.
Informationen finden Sie auch unter  www.aroha-academy.de

Kursinformationen/mitzubringende Materialien

  • Bitte mitbringen: feste Hallenschuhe
  • Gymnastikkleidung
  • Getränk

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vhs Aschaffenburg

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63739 Aschaffenburg

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