Yoga Grundstufe

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Mittwoch, 25. September 2019 um 18:30 Uhr

Kursnummer 321079
Dozentin Ursula Brauneck
erster Termin Mittwoch, 25.09.2019 18:30–20:00 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 18.12.2019 18:30–20:00 Uhr
Gebühr 72,30 EUR inkl. 0,30 EUR Materialgebühr
Ort

Mainaschaff, Maintalhalle, Jahnstr. 50
63814 Mainaschaff

Kursort

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Yoga ist ein Übungsweg aus Indien, zu dem Körperhaltungen, Atem- und Entspannungsübungen gehören. Das langsame, konzentrierte Üben fördert die Sensibilität für den eigenen Körper und kann zu größerem Wohlbefinden auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene führen. Sie vertiefen schon bekannte Haltungen, lernen neue Yoga-Übungen kennen und geben den Entspannungsphasen einen gebührenden Raum. Neue TeilnehmerInnen, auch ohne Vorkenntnisse, sind herzlich willkommen.

Kursinformationen/mitzubringende Materialien

  • Bitte mitbringen: bequeme Kleidung
  • warme Socken
  • Matte und Decke

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 25.09.2019 18:30–20:00 Uhr
2. Mi., 02.10.2019 18:30–20:00 Uhr
3. Mi., 09.10.2019 18:30–20:00 Uhr
4. Mi., 16.10.2019 18:30–20:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
5. Mi., 23.10.2019 18:30–20:00 Uhr
6. Mi., 06.11.2019 18:30–20:00 Uhr
7. Mi., 13.11.2019 18:30–20:00 Uhr
8. Mi., 20.11.2019 18:30–20:00 Uhr
9. Mi., 27.11.2019 18:30–20:00 Uhr
10. Mi., 04.12.2019 18:30–20:00 Uhr
11. Mi., 11.12.2019 18:30–20:00 Uhr
12. Mi., 18.12.2019 18:30–20:00 Uhr

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