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Grundlagen aus Tai Chi und Qi Gong und erste Stände sowie Figuren

Inhalte in Theorie und Praxis: Aufrechtes Stehen (Füße, Körperhaltung, Tragachse, Schwerpunkt), Reiterstand, Bogenstand, Bogenschritt, erste Figuren.
Taiji und Qi Gong bietet Ihnen: Dehnung der Faszien, Verbesserung der Körperhaltung, Lösen von Blockaden, Anregung des Chi Flusses (Energieflusses) im Bindegewebe und damit des Meridiansystems, Fluss der Nierenenergie und damit der Lebenskraft und -freude u.v.m.
Einfach anmelden, mitmachen, ausprobieren und umsetzen – Für Ihre Gesundheit und Wohlbefinden auf allen Ebenen!

Material

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Hallenschuhe, Wasser und gute Laune

Inhalte in Theorie und Praxis: Aufrechtes Stehen (Füße, Körperhaltung, Tragachse, Schwerpunkt), Reiterstand, Bogenstand, Bogenschritt, erste Figuren.
Taiji und Qi Gong bietet Ihnen: Dehnung der Faszien, Verbesserung der Körperhaltung, Lösen von Blockaden, Anregung des Chi Flusses (Energieflusses) im Bindegewebe und damit des Meridiansystems, Fluss der Nierenenergie und damit der Lebenskraft und -freude u.v.m.
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Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Hallenschuhe, Wasser und gute Laune

  • Gebühr
    20,50 €
  • Kursnummer: 322052
  • Start
    Sa. 24.09.2022
    10:00 Uhr
    Ende
    Sa. 24.09.2022
    13:00 Uhr
  • 1 Termin
    Jugendhaus Großostheim, nahe Bachgauhalle, Bachgaustr. 5
    63762 Großostheim