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Rothenbuch

Step-Aerobic
Mo. 20.09.2021 18:30
Rothenburch

Step-Aerobic ist ein Herz-Kreislauftraining. Zu fetziger Musik trainieren Sie hauptsächlich Ausdauer und Koordination. Einzelne Schritte werden zu einer abwechslungsreichen Choreografie zusammengestellt. Als Hilfsmittel dient dazu "der Step".

Kursnummer 312075
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Gebühr: 55,00
Dozent*in: Kerstin Imhof
Bodystyling
Mo. 20.09.2021 19:15
Rothenburch

Nach einem Warm-up beginnen Sie mit leichten Aerobic-Kombinationen einschließlich Kraftausdauertraining für alle Muskelbereiche und enden mit einem Cool-down.

Kursnummer 312076
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Gebühr: 68,00
Dozent*in: Kerstin Imhof
"Offene Keramikwerkstatt - alles ist möglich"
Di. 08.02.2022 19:00
Rothenburch

Auf vielfachen Wunsch widmen wir uns der Anatomie von Kopf und Körper. Sie haben freie Objekt- und Skulpturenauswahl mit individueller Anleitung, unter Berücksichtigung der jeweiligen Vorkenntnisse des Teilnehmers. Je nach Wunsch erfolgt der Einsatz von Oberflächengestaltung, Engoben und Glasuren. Gerne können auch Skizzen, Bilder und Bücher mitgebracht werden.

Kursnummer 235856
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Gebühr: 78,00
"Offene Keramikwerkstatt - alles ist möglich"
Mi. 09.02.2022 19:00
Rothenburch

Auf vielfachen Wunsch widmen wir uns der Anatomie von Kopf und Körper. Sie haben freie Objekt- und Skulpturenauswahl mit individueller Anleitung, unter Berücksichtigung der jeweiligen Vorkenntnisse des Teilnehmers. Je nach Wunsch erfolgt der Einsatz von Oberflächengestaltung, Engoben und Glasuren. Gerne können auch Skizzen, Bilder und Bücher mitgebracht werden.

Kursnummer 235857
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Gebühr: 78,00
Step-Aerobic
Mo. 14.02.2022 18:30
Rothenburch

Step-Aerobic ist ein Herz-Kreislauftraining. Zu fetziger Musik trainieren Sie hauptsächlich Ausdauer und Koordination. Einzelne Schritte werden zu einer abwechslungsreichen Choreografie zusammengestellt. Als Hilfsmittel dient dazu "der Step".

Kursnummer 312075
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Gebühr: 55,00
Dozent*in: Kerstin Imhof
Bodystyling
Mo. 14.02.2022 19:15
Rothenburch

Nach einem Warm-up beginnen Sie mit leichten Aerobic-Kombinationen einschließlich Kraftausdauertraining für alle Muskelbereiche und enden mit einem Cool-down.

Kursnummer 312076
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Gebühr: 68,00
Dozent*in: Kerstin Imhof
Yoga Grundstufe
Di. 15.02.2022 18:00
Rothenburch

Grundlagen mit Ausrichtung als Fundament werden in der Yogapraxis geübt zur Entspannung und Kräftigung der Gesamtmuskulatur.

Kursnummer 321079
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Gebühr: 73,00
inkl. Mietkosten
Dozent*in: Ute Maria Wolf