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Rückengymnastik

Sie lernen Lockerungs- und Entspannungsgymnastik zur Unterstützung der Gelenke und der Wirbelsäule. Mit Gymnastik halten Sie Ihren Körper beweglich und bleiben oder werden wieder fit. Ganz nebenbei macht das Ganze auch noch Spaß.

Material

Bitte mitbringen: Iso-Matte

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 19. September 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Weibersbrunn, Mehrzweckhalle, Rothenbucher Weg 45
    1 Montag 19. September 2022 19:00 – 20:00 Uhr Weibersbrunn, Mehrzweckhalle, Rothenbucher Weg 45
  • 1 vergangene Termine
    • 2
    • Montag, 26. September 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Weibersbrunn, Mehrzweckhalle, Rothenbucher Weg 45
    2 Montag 26. September 2022 19:00 – 20:00 Uhr Weibersbrunn, Mehrzweckhalle, Rothenbucher Weg 45
    • 3
    • Montag, 10. Oktober 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Weibersbrunn, Mehrzweckhalle, Rothenbucher Weg 45
    3 Montag 10. Oktober 2022 19:00 – 20:00 Uhr Weibersbrunn, Mehrzweckhalle, Rothenbucher Weg 45
    • 4
    • Montag, 17. Oktober 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Weibersbrunn, Mehrzweckhalle, Rothenbucher Weg 45
    4 Montag 17. Oktober 2022 19:00 – 20:00 Uhr Weibersbrunn, Mehrzweckhalle, Rothenbucher Weg 45
    • 5
    • Montag, 24. Oktober 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Weibersbrunn, Mehrzweckhalle, Rothenbucher Weg 45
    5 Montag 24. Oktober 2022 19:00 – 20:00 Uhr Weibersbrunn, Mehrzweckhalle, Rothenbucher Weg 45
    • 6
    • Montag, 07. November 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Weibersbrunn, Mehrzweckhalle, Rothenbucher Weg 45
    6 Montag 07. November 2022 19:00 – 20:00 Uhr Weibersbrunn, Mehrzweckhalle, Rothenbucher Weg 45
    • 7
    • Montag, 14. November 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Weibersbrunn, Mehrzweckhalle, Rothenbucher Weg 45
    7 Montag 14. November 2022 19:00 – 20:00 Uhr Weibersbrunn, Mehrzweckhalle, Rothenbucher Weg 45
    • 8
    • Montag, 21. November 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Weibersbrunn, Mehrzweckhalle, Rothenbucher Weg 45
    8 Montag 21. November 2022 19:00 – 20:00 Uhr Weibersbrunn, Mehrzweckhalle, Rothenbucher Weg 45
    • 9
    • Montag, 28. November 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Weibersbrunn, Mehrzweckhalle, Rothenbucher Weg 45
    9 Montag 28. November 2022 19:00 – 20:00 Uhr Weibersbrunn, Mehrzweckhalle, Rothenbucher Weg 45
    • 10
    • Montag, 05. Dezember 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Weibersbrunn, Mehrzweckhalle, Rothenbucher Weg 45
    10 Montag 05. Dezember 2022 19:00 – 20:00 Uhr Weibersbrunn, Mehrzweckhalle, Rothenbucher Weg 45
    • 11
    • Montag, 12. Dezember 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Weibersbrunn, Mehrzweckhalle, Rothenbucher Weg 45
    11 Montag 12. Dezember 2022 19:00 – 20:00 Uhr Weibersbrunn, Mehrzweckhalle, Rothenbucher Weg 45
    • 12
    • Montag, 19. Dezember 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Weibersbrunn, Mehrzweckhalle, Rothenbucher Weg 45
    12 Montag 19. Dezember 2022 19:00 – 20:00 Uhr Weibersbrunn, Mehrzweckhalle, Rothenbucher Weg 45
Sie lernen Lockerungs- und Entspannungsgymnastik zur Unterstützung der Gelenke und der Wirbelsäule. Mit Gymnastik halten Sie Ihren Körper beweglich und bleiben oder werden wieder fit. Ganz nebenbei macht das Ganze auch noch Spaß.

Material

Bitte mitbringen: Iso-Matte