Skip to main content

Yoga

Yoga wirkt ganzheitlich und harmonisierend auf Körper und Geist. Wir üben Yoga-Asanas, zur Stärkung der Muskulatur und für geschmeidiges Fasziengewebe. Pranayama (Yoga-Atmung) und Tiefenentspannung schenken mehr Energie und Ausgeglichenheit. Yoga, regelmäßig und achtsam ausgeführt, beugt Rückenleiden vor, fördert Kraft, Fitness und Flexibilität, Wohlbefinden und Bewusstheit.

Material

Bitte mitbringen: Matte, Decke, evtl. Sitzkissen

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 28. September 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Stockstadt, Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss
    1 Mittwoch 28. September 2022 19:30 – 21:00 Uhr Stockstadt, Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss
    • 2
    • Mittwoch, 05. Oktober 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Stockstadt, Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss
    2 Mittwoch 05. Oktober 2022 19:30 – 21:00 Uhr Stockstadt, Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss
    • 3
    • Mittwoch, 12. Oktober 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Stockstadt, Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss
    3 Mittwoch 12. Oktober 2022 19:30 – 21:00 Uhr Stockstadt, Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss
    • 4
    • Mittwoch, 19. Oktober 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Stockstadt, Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss
    4 Mittwoch 19. Oktober 2022 19:30 – 21:00 Uhr Stockstadt, Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss
    • 5
    • Mittwoch, 26. Oktober 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Stockstadt, Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss
    5 Mittwoch 26. Oktober 2022 19:30 – 21:00 Uhr Stockstadt, Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss
    • 6
    • Mittwoch, 09. November 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Stockstadt, Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss
    6 Mittwoch 09. November 2022 19:30 – 21:00 Uhr Stockstadt, Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss
    • 7
    • Mittwoch, 16. November 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Stockstadt, Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss
    7 Mittwoch 16. November 2022 19:30 – 21:00 Uhr Stockstadt, Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss
    • 8
    • Mittwoch, 23. November 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Stockstadt, Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss
    8 Mittwoch 23. November 2022 19:30 – 21:00 Uhr Stockstadt, Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss
    • 9
    • Mittwoch, 30. November 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Stockstadt, Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss
    9 Mittwoch 30. November 2022 19:30 – 21:00 Uhr Stockstadt, Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss
    • 10
    • Mittwoch, 07. Dezember 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Stockstadt, Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss
    10 Mittwoch 07. Dezember 2022 19:30 – 21:00 Uhr Stockstadt, Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss
    • 11
    • Mittwoch, 14. Dezember 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Stockstadt, Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss
    11 Mittwoch 14. Dezember 2022 19:30 – 21:00 Uhr Stockstadt, Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss
    • 12
    • Mittwoch, 21. Dezember 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Stockstadt, Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss
    12 Mittwoch 21. Dezember 2022 19:30 – 21:00 Uhr Stockstadt, Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss
Yoga wirkt ganzheitlich und harmonisierend auf Körper und Geist. Wir üben Yoga-Asanas, zur Stärkung der Muskulatur und für geschmeidiges Fasziengewebe. Pranayama (Yoga-Atmung) und Tiefenentspannung schenken mehr Energie und Ausgeglichenheit. Yoga, regelmäßig und achtsam ausgeführt, beugt Rückenleiden vor, fördert Kraft, Fitness und Flexibilität, Wohlbefinden und Bewusstheit.

Material

Bitte mitbringen: Matte, Decke, evtl. Sitzkissen