Stärken Sie Ihre Resilienz!

Jahresschwerpunkt 2024 mit Vorträgen, Kursen und Workshops

Das Programm der vhs Aschaffenburg steht 2024 ganz im Zeichen der Resilienz. Mit zahlreichen Vorträgen, Kursen und Workshops möchten wir Ihnen die Möglichkeit geben, ihre eigene Resilienz zu stärken!

Resilienz bezeichnet die psychische Widerstandskraft eines Menschen. Gemeint ist also die Fähigkeit, Krisen oder belastende Situationen ohne langfristige, seelische Beeinträchtigungen zu überstehen. Und mehr noch: Resiliente Menschen schaffen es, sich in der Krise weiterzuentwickeln und an den Herausforderungen zu wachsen.

Gemeinsam mit unseren erfahrenen Kursleiter*innen können Sie ihre eigene Resilienz trainieren – sei es beim Resilienz-Yoga, beim „Malen zum Entspannen und Kraft schöpfen" bis hin zu Konfliktlösungsworkshops und Life Kinetik.

(c) Matej Kastelic / Shutterstock

Sonderrubrik Semesterschwerpunkt
(8 Veranstaltungen insgesamt)
Online-Kurse Präsenz-Kurse
Titel Beginn Ort Nr.
Ausfall: Auszeit mit Pferden - Die eigene Persönlichkeit stärken und neu ausrich
NEU
Fr. 21.06.2024,
9.00 Uhr
Treffpunkt 242-515005
Resilienz: Fährtenlesen - eine besondere Verbindung zur Natur Sa. 22.06.2024,
11.00 Uhr
vhs-Haus, Saal 242-714002
Ausfall: Storytelling: Die Kraft der Wörter im beruflichen Kontext Sa. 22.06.2024,
14.00 Uhr
vhs-Haus, Raum 105 242-515008
Resilienz21.22.09 geplnt Sa. 21.09.2024,
9.00 Uhr
(2 Termine)
vhs-Haus, Raum 304 243-515002
Auszeit mit Pferden - Die eigene Persönlichkeit stärken und neu ausrichten Fr. 27.09.2024,
9.00 Uhr
Treffpunkt 243-515007
Storytelling: Die Kraft der Wörter im beruflichen Kontext
NEU
Sa. 12.10.2024,
9.00 Uhr
vhs-Haus, Raum 105 243-515001
Visionboard - Gestalten Sie Ihre Zukunft Fr. 08.11.2024,
8.30 Uhr
vhs-Haus, Saal 243-515015
Erschaffen Sie sich ein kraftvolles neues Jahr Fr. 29.11.2024,
8.30 Uhr
vhs-Haus, Saal 243-515000
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