Rückentraining

zurück



Kurs in den Warenkorb legen
Kurs hat bereits begonnen, Anmeldung noch möglich!

Donnerstag, 14. Februar 2019 um 19:30 Uhr

Kursnummer 311052
Dozent Ulrich Pudenz
erster Termin Donnerstag, 14.02.2019 19:30–21:00 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 04.07.2019 19:30–21:00 Uhr
Gebühr 78,00 EUR
Ort

Vereinsheim Oberbessenbach (an der Kirche)
63856 Bessenbach

Kurs weiterempfehlen


Belastungen des Alltags bringen Körper und Geist aus dem Gleichgewicht. Das fördert Verspannungen und schmerzhafte Verkrampfungen im Bereich der Wirbelsäule und ihrer stützenden Muskulatur, die schließlich zu Fehlhaltungen und Haltungsschäden führen können.

Kursinformationen/mitzubringende Materialien

  • Bitte mitbringen: bequeme Kleidung u. Schuhe
  • Isomatte
  • Decke
  • Handtuch

Kurstermine

Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden.

vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 14.02.2019 19:30–21:00 Uhr
2. Do., 21.02.2019 19:30–21:00 Uhr
3. Do., 28.02.2019 19:30–21:00 Uhr
4. Do., 14.03.2019 19:30–21:00 Uhr
5. Do., 21.03.2019 19:30–21:00 Uhr
6. Do., 28.03.2019 19:30–21:00 Uhr
7. Do., 04.04.2019 19:30–21:00 Uhr
8. Do., 11.04.2019 19:30–21:00 Uhr
9. Do., 02.05.2019 19:30–21:00 Uhr
10. Do., 09.05.2019 19:30–21:00 Uhr
11. Do., 16.05.2019 19:30–21:00 Uhr
12. Do., 23.05.2019 19:30–21:00 Uhr
13. Do., 06.06.2019 19:30–21:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
14. Do., 27.06.2019 19:30–21:00 Uhr
15. Do., 04.07.2019 19:30–21:00 Uhr

nach oben

vhs Aschaffenburg

Luitpoldstr. 2
63739 Aschaffenburg

Telefon & Fax

Telefon 06021/38688-0
Fax 06021/38688-20

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2019 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG