Zumba®Gold mit Fitness

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Mittwoch, 13. Februar 2019 um 10:30 Uhr

Kursnummer 312302
Dozentin Silvia Beer
erster Termin Mittwoch, 13.02.2019 10:30–11:30 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 29.05.2019 10:30–11:30 Uhr
Gebühr 44,00 EUR
Ort

vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
Schweinheimer Str. 15
63743 Aschaffenburg

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Zumba®Gold ist die einfachste und leichteste Form von Zumba®Fitness. Zumba®Gold ist sowohl für ältere und aktive Menschen entwickelt worden, als auch für Menschen, die ihre Koordination und Kondition langsam und gezielt aufbauen möchten. Zumba®Gold bietet ein Ganzkörperworkout zum Rhythmus lateinamerikanischer Musik, dessen Tanzschritte leicht zu erlernen und einfach nachzutanzen sind. Es kräftigt die Muskulatur und lockert zugleich.

Kursinformationen/mitzubringende Materialien

  • Bitte mitbringen: bequeme Gymnastikkleidung
  • Hallenschuhe
  • Handtuch
  • Getränk

Kurstermine

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# Datum Uhrzeit
1. Mi., 13.02.2019 10:30–11:30 Uhr
2. Mi., 20.02.2019 10:30–11:30 Uhr
3. Mi., 27.02.2019 10:30–11:30 Uhr
4. Mi., 13.03.2019 10:30–11:30 Uhr
5. Mi., 20.03.2019 10:30–11:30 Uhr
6. Mi., 27.03.2019 10:30–11:30 Uhr
7. Mi., 03.04.2019 10:30–11:30 Uhr
8. Mi., 10.04.2019 10:30–11:30 Uhr
9. Mi., 08.05.2019 10:30–11:30 Uhr
10. Mi., 15.05.2019 10:30–11:30 Uhr
11. Mi., 22.05.2019 10:30–11:30 Uhr
12. Mi., 29.05.2019 10:30–11:30 Uhr

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