Zumba®Gold mit Fitness

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Mittwoch, 26. Juni 2019 um 10:30 Uhr

Kursnummer 312308
Dozentin Silvia Beer
erster Termin Mittwoch, 26.06.2019 10:30–11:30 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 17.07.2019 10:30–11:30 Uhr
Gebühr 15,00 EUR
Ort

vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01
Schweinheimer Str. 15
63743 Aschaffenburg

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Zumba®Gold ist die einfachste und leichteste Form von Zumba®Fitness. Zumba®Gold ist sowohl für ältere und aktive Menschen entwickelt worden, als auch für Menschen, die ihre Koordination und Kondition langsam und gezielt aufbauen möchten. Zumba®Gold bietet ein Ganzkörperworkout zum Rhythmus lateinamerikanischer Musik, dessen Tanzschritte leicht zu erlernen und einfach nachzutanzen sind. Es kräftigt die Muskulatur und lockert zugleich.

Kursinformationen/mitzubringende Materialien

  • Bitte mitbringen: bequeme Gymnastikkleidung
  • Hallenschuhe
  • Handtuch
  • Getränk

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 26.06.2019 10:30–11:30 Uhr
2. Mi., 03.07.2019 10:30–11:30 Uhr
3. Mi., 10.07.2019 10:30–11:30 Uhr
4. Mi., 17.07.2019 10:30–11:30 Uhr

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