Mentaltraining IV: Selbstbewusstsein stärken durch Persönlichkeitsentwicklung - Selbsterkenntnis, Selbstwertgefühl und Selbstliebe

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Samstag, 18. Mai 2019 10:00–17:00 Uhr

Kursnummer 361007
Dozentin Elke Flettner
Datum Samstag, 18.05.2019 10:00–17:00 Uhr
Gebühr 48,00 EUR
Ort

vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum 205
Luitpoldstr. 2
63739 Aschaffenburg
Raum 2.OG 205

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Mentaltraining bewirkt Enormes und beginnt mit Bewusstseinstraining. In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, Ihre Persönlichkeit stärken zu erkunden, sich selbst und Ihre Umgebung diffenzierter wahrzunehmen und Ihre Einstellungen und Haltungen weiterzuentwickeln. Selbstwertgefühl bedeutet, eine gesunde und gute Einstellung zum eigenen Ich zu habe. Es bedeutet, sich selbst als wertvoll zu betrachten und deswegen gut mit sich umzugehen. Wer es sich "selber wert ist", nutzt seine Fähigkeiten - zu denen Stärken und Schwächen gehören - seine Persönlichkeit zu verbessern und erfolgreich zu sein.

Kursinformationen/mitzubringende Materialien

  • Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung
  • Decke
  • evtl. Kissen und warme Socken

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