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Aqua-Fitness
Mi. 22.09.2021 10:00
Kleinostheim

Aqua-Fitness trainiert die Ausdauer und stärkt die gesamte Muskulatur. Sie entlastet dabei Sehnen, Bänder und Gelenke. Es handelt sich also um ein Ganzkörpertraining im Tief-Wasser, das Spaß macht und gleichzeitig effektiv ist.

Kursnummer 316055
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Gebühr: 42,50
Dozent*in: Meinhard Pint
Spanisch B1
Mi. 22.09.2021 10:15
Aschaffenburg

Kursnummer 453104
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Gebühr: 129,00
Dozent*in: Eva Lago Lorenzo
Let`s talk about it Basic Conversation B2
Mi. 22.09.2021 10:15
Aschaffenburg

This course is designed for participants who would like to increase their vocabulary and develop their speaking skills by participating in interesting and lively discussions.

Kursnummer 434407
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Gebühr: 73,50
Dozent*in: Suzanne Lawerentz
Spanisch B2
Mi. 22.09.2021 10:15
Aschaffenburg

Kursnummer 454102
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Gebühr: 174,00
Dozent*in: Sandra Geisler
Orientalischer Tanz für Frauen in der Lebensmitte Für Wiedereinsteiger/innen
Mi. 22.09.2021 10:15
Aschaffenburg

Der orientalische Tanz ist für Frauen jeden Alters geeignet. Beweglichkeit, Körperbewusstsein, Koordination und Aufrichtung werden gefördert. Wir tanzen zu moderner und traditioneller orientalischer Musik neue und bekannte Schrittkombinationen, Choreographien und setzen die erlernten Elemente auch im freien Tanz ein.

Kursnummer 313006
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Gebühr: 69,00
Dozent*in: Rosemarie Ruf
Speaking English B1 for Senior Citizens
Mi. 22.09.2021 10:15
Aschaffenburg

Short stories, newspaper and magazine articles, poems, songs, small talk... as you like it. Come and join our conversation class!

Kursnummer 433401
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Gebühr: 93,00
Dozent*in: Lovette Risse
Englisch - Small Talk am Markttag
Mi. 22.09.2021 10:15
Aschaffenburg

Sie möchten gern flüssiger Englisch sprechen, da Sie sonst zu selten dazu Gelegenheit haben? Im Gespräch über lebendige Alltagssituationen und anhand interessanter kürzerer Texte frischen Sie Ihre Kenntnisse auf, um in entspanntem Rahmen zusehends flüssiger und fehlerfreier zu kommunizieren. Niveau B1/2

Kursnummer 433402
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Gebühr: 93,00
Dozent*in: Charlotte Weiß
Zumba®Gold mit Fitness
Mi. 22.09.2021 10:30
Aschaffenburg

Zumba®Gold enthält einfache Zumba® Choreographien, die sich auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren. Der Kurs enthält Fitness Elemente: Herz-Kreislauf und Muskel Training mit jeder Menge Spaß! Ein einfaches Ganzkörperworkout zu lateinamerikanischer Musik.

Kursnummer 312301
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Gebühr: 71,00
Dozent*in: Silvia Beer
Eltern-Kind-Turnen (2 - 3 Jahre)
Mi. 22.09.2021 16:00
Waldaschaff

In diesem Kurs werden Mutter und Kind (Alter 2-3 Jahre) ganzheitliche Spiel- und Bewegungsanregungen vermittelt. Lieder, Spiele und Bewegungen fördern die Entwicklung und Konzentration des Kindes.

Kursnummer 312150
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Gebühr: 43,50
Dozent*in: Kerstin Imhof
Jumping Fitness für Einsteigerinnen
Mi. 22.09.2021 17:00
Aschaffenburg

Das Workout ist perfekt gegen Stress, ein effektives Workout und ein effizientes Training. Bei unserem Workout auf dem Trampolin sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten. Das Jumping Fitness Training kann je nach Intensität im aeroben Bereich liegen. Jumping Fitness bietet ein tolles Gruppengefühl und ist ein mitreisendes Training zu energischer Musik. Spaß und Erfolgserlebnis garantiert!!!

Kursnummer 312203
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Gebühr: 55,50
inkl. Mietkosten
Dozent*in: Anna La Delfa
Eltern-Kind-Turnen (3 bis einschließlich 4 Jahre) auch gerne schon ohne Eltern
Mi. 22.09.2021 17:00
Waldaschaff

In diesem Kurs werden Mutter und Kind (Alter 2-3 Jahre) ganzheitliche Spiel- und Bewegungsanregungen vermittelt. Lieder, Spiele und Bewegungen fördern die Entwicklung und Konzentration des Kindes.

Kursnummer 312151
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Gebühr: 43,50
Dozent*in: Kerstin Imhof
Zumba® Fitness
Mi. 22.09.2021 18:00
Kleinostheim

Zumba® Fitness ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm. Mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen, wie Salsa, Mambo, Reggaeton, Cumbia, Merengue, um nur einige zu nennen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitness-Training.

Kursnummer 312354
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Gebühr: 29,00
Dozent*in: Renate Lorenz
Jumping Fitness zum Auspowern
Mi. 22.09.2021 18:15
Aschaffenburg

Das Workout ist perfekt gegen Stress, ein effektives Workout und ein effizientes Training. Bei unserem Workout auf dem Trampolin sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten. Das Jumping Fitness Training kann je nach Intensität im aeroben Bereich liegen. Jumping Fitness bietet ein tolles Gruppengefühl und ist ein mitreisendes Training zu energischer Musik. Spaß und Erfolgserlebnis garantiert!!!

Kursnummer 312204
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Gebühr: 55,50
inkl. Mietkosten
Dozent*in: Anna La Delfa
Französisch B1
Mi. 22.09.2021 18:15
Aschaffenburg

Kursnummer 443101
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Gebühr: 112,00
Dozent*in: Julie Brossard
Spanisch A2
Mi. 22.09.2021 18:15
Aschaffenburg

En este curso con la utilización de diferentes dinámicas de aprendizaje fortalecemos el diálogo y la comunicación y con sencillos ejercicios conoceremos la importancia de los pretéritos indefinidos e imperfectos.

Kursnummer 452110
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Gebühr: 174,00
Dozent*in: Nestor Humberto Parraga Reina
Chinesisch A1 Fortsetzungskurs
Mi. 22.09.2021 18:15
Aschaffenburg

Für alle, die sich für die chinesische Hochsprache und Kultur interessieren, schnell und effektiv lernen möchten. Sie lernen nützliche Ausdrücke im Alltag. Sie erhalten viele praktische Tipps wie Sie interkulturelle Fettnäpfchen vermeiden und sich im fremden Umfeld sensibel verhalten können. Ziel ist es, sich unter Chinesen zurechtzufinden und chinaspezifische Situationen zu bewältigen.

Kursnummer 471103
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Gebühr: 174,00
Dozent*in: Yan Lan Kretschmann
Englisch A2/B1 - Englisch für Alltag und Beruf: English for Work, Socializing and Travel
Mi. 22.09.2021 18:15
Aschaffenburg

Der Kurs ist geeignet für alle, die früher erworbene Englischkenntnisse mittleren Niveaus in kurzer Zeit auffrischen und vertiefen wollen, um sie im Beruf, im Alltag und auf Reisen selbständig und sicher anwenden zu können. Gemeinsam wiederholen wir grundlegende Grammatik, üben wichtige umgangssprachliche Funktionen für die internationale Kommunikation und erweitern den Wortschatz. Unterrichtssprache ist Englisch.

Kursnummer 432601
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Gebühr: 83,50
Dozent*in: William Hosey
Italienisch A1 Fortsetzungskurs
Mi. 22.09.2021 18:15
Aschaffenburg

Kursnummer 461100
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Gebühr: 73,50
Dozent*in: Antonella Santini-Wolf
Japanisch A2
Mi. 22.09.2021 18:15
Aschaffenburg

In diesem Kurs steht die Kommunikation im Mittelpunkt. Der Kurs ist auch für Quereinsteiger geeignet. Voraussetzung sind Hiragana und Katakana und etwa 100 Kanji Kenntnisse.

Kursnummer 472102
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Gebühr: 139,50
Dozent*in: Mayumi Nagai