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Schäfer, Ulrike

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Fit von Kopf bis Fuß 70+
Di. 28.02.2023 08:30
Hösbach

Finden Sie Ihre Körperbalance, fördern Sie Ihr Haltungsbewusstsein, steigern Sie die Dehnfähigkeit Ihrer Muskeln und trainieren Sie Ihre Koordination, alles mit verschiedenen Hilfsmitteln und abwechslungsreich! Entspannung ist auch angesagt.

Kursnummer 312066
Kursdetails ansehen
Gebühr: 67,00
Dozent*in: Ulrike Schäfer
Fit von Kopf bis Fuß 70+
Di. 28.02.2023 09:45
Hösbach

Finden Sie Ihre Körperbalance, fördern Sie Ihr Haltungsbewußtsein, steigern Sie die Dehnfähigkeit Ihrer Muskeln und trainieren Sie Ihre Koordination. Alles mit verschiedenen Hilfsmitteln und abwechslungsreich! Entspannung ist auch angesagt.

Kursnummer 312074
Kursdetails ansehen
Gebühr: 67,00
Dozent*in: Ulrike Schäfer
Rückenfit für einen starken Alltag
Di. 28.02.2023 18:30
Aschaffenburg

Leben ist Bewegung! Das erleben Sie hier - und wieviel Spaß es macht, gemeinsam in der Gruppe die Kondition zu verbessern. Ein Fitness-Mix aus Stretching und Gymnastik bietet die ideale Abwechslung und die Basis für eine effiziente Muskelarbeit. Wir runden die Unterrichtsperiode durch eine wohltuende Entspannung ab.

Kursnummer 311007
Kursdetails ansehen
Gebühr: 71,50
Dozent*in: Ulrike Schäfer
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04.02.23 16:10:16