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Lippert, Sabine

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Rückentraining
Di. 27.09.2022 18:00
Haibach

Bei beschwingter Musik üben Sie eine kräftigende, präventive, entspannende Rückengymnastik, bei der alle Muskeln gezielt beansprucht und aufgebaut werden.

Kursnummer 311066
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Gebühr: 80,00
Dozent*in: Sabine Lippert
Kundalini Yoga
Do. 29.09.2022 19:30
Haibach

Kundalini-Yoga ist eine ganzheitliche Methode der Körper- und Energiearbeit, die den Körper kräftigt und Verspannungen löst. Es vertieft den Atem und stärkt Ausgeglichenheit, Kreativität und Gesundheit, fördert die eigene Kraft, das Durchhaltevermögen und die innere Stabilität, um Herausforderungen in Beruf und Alltag besser zu bewältigen und mehr Gelassenheit, Lebensmut und Optimismus zu entwickeln.

Kursnummer 321105
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Gebühr: 89,50
Dozent*in: Sabine Lippert
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