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Gemeinde Rothenbuch

Anmeldung und Beratung
Gisela Schnack, Studienleiterin
Gisela Schnack
Studienleiterin
Öffnungszeiten
Mo08:00 – 12:00 Uhr
Di08:00 – 12:00 Uhr
Mi08:00 – 12:00 Uhr
Do08:00 – 12:00 Uhr
Fr08:00 – 12:00 Uhr
  

Kurse in Rothenbuch

Step-Aerobic
Mo. 14.02.2022 18:30
Rothenburch

Step-Aerobic ist ein Herz-Kreislauftraining. Zu fetziger Musik trainieren Sie hauptsächlich Ausdauer und Koordination. Einzelne Schritte werden zu einer abwechslungsreichen Choreografie zusammengestellt. Als Hilfsmittel dient dazu "der Step".

Kursnummer 312075
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Gebühr: 55,00
Dozent*in: Kerstin Imhof
Bodystyling
Mo. 14.02.2022 19:15
Rothenburch

Nach einem Warm-up beginnen Sie mit leichten Aerobic-Kombinationen einschließlich Kraftausdauertraining für alle Muskelbereiche und enden mit einem Cool-down.

Kursnummer 312076
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Gebühr: 68,00
Dozent*in: Kerstin Imhof