Kursdetails
Kundalini Yoga am Vormittag
Passend zum Jahresthema der VHS Aschaffenburg werden wir uns in diesem Kurs mit dem Thema Resilienz beschäftigen: Was ist eigentlich Resilienz? Lerne Grundhaltungen und Strategien kennen. Ergänzt mit passenden Kundalini-Yoga-Übungsreihen und Meditationen. Auch Anfänger sind herzlich willkommen.
| Kursnummer | 241-321024 |
| Beginn | Di., 16.04.2024 |
| Ende | Di., 02.07.2024 |
| Dauer | 10 Tage |
| Kursort | AOK Veranstaltungszentrum, G20 (Saal) |
| Kursleitung |
Sonja Viteritti
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| Entgelt | 95,00 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastik- oder Yogamatte, Decke, Sitzkissen, Wasser |
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Kurstermine 10
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 16.04.2024 • 09:30 - 11:00 Uhr | AOK G20 |
| 2 | Dienstag • 23.04.2024 • 09:30 - 11:00 Uhr | AOK G20 |
| 3 | Dienstag • 30.04.2024 • 09:30 - 11:00 Uhr | AOK G20 |
| 4 | Dienstag • 07.05.2024 • 09:30 - 11:00 Uhr | AOK G20 |
| 5 | Dienstag • 14.05.2024 • 09:30 - 11:00 Uhr | AOK G20 |