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Kursdetails

Bleiben Sie aktiv - mit der vhs Aschaffenburg 

Angebote für Seniorinnen und Senioren

 

Entdecken Sie das vielfältige Programm der vhs Aschaffenburg: Ob Gymnastik, Fremdsprachen oder Computer- und Smartphonekurse – bei uns bleiben Sie geistig und körperlich fit. 

Unser Programm bietet nicht nur die Möglichkeit, Neues zu lernen oder vorhandenes Wissen aufzufrischen, sondern auch soziale Kontakte zu knüpfen. Treffen Sie Menschen mit ähnlichen Interessen und Lebenssituationen und genießen Sie den Austausch in einer angenehmen Lernatmosphäre.

Die Kurse sind speziell auf die Bedürfnisse von Senior*innen zugeschnitten: Inhalte und Tempo richten sich nach Ihren Vorkenntnissen und Möglichkeiten, damit Sie entspannt und erfolgreich lernen können.

 

Für noch mehr vhs:

  • Im Gesamtprogramm finden Sie viele weitere Kurse, die für alle Altersgruppen offen sind.
  • Hier finden Sie unser umfangreiches Vortragsprogramm.

 

 

Kursdetails

Balance & Kraft (Sturzprophylaxe)

Vom Ungleichgewicht ins Gleichgewicht kommen mit stabilem Rücken , Beckenboden und mit Spaß.

Der Kurs ist für jedes Geschlecht geeignet. Balance kennt keine Altersgrenze. Bringen Sie Körper Geist und Seele in Einklang.

Kurstermine 6

Datum Ort
1 Dienstag  •  21.04.2026  •  10:30 - 11:45 Uhr H U06
2 Dienstag  •  28.04.2026  •  10:30 - 11:45 Uhr H U06
3 Dienstag  •  05.05.2026  •  10:30 - 11:45 Uhr H U06
4 Dienstag  •  12.05.2026  •  10:30 - 11:45 Uhr H U06
5 Dienstag  •  19.05.2026  •  10:30 - 11:45 Uhr H U06
Download der Kurstermine im .ics-Format
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