Kursdetails

Fortbildungsprogramm der Stadt Aschaffenburg

Ein Angebot der Personalentwicklung in Zusammenarbeit mit der Volkshochschule Aschaffenburg

Kursdetails

Das Lotusblütenprinzip. Refresher: Gelassenheit im Job durch den Abperleffekt.

Was im Alltag hilft, gerät unter hoher Belastung schnell in den Hintergrund. Dieser Auffrischungskurs knüpft an die Erfahrungen aus dem Lotusblütenprinzip an und bringt bewährte Strategien wieder bewusst ins Handeln.

Der Kurs richtet sich an Mitarbeitende, die bereits teilgenommen haben und ihre Kenntnisse vertiefen oder auffrischen möchten. Im Mittelpunkt stehen aktuelle Situationen aus dem Arbeitsalltag, in denen Gelassenheit schwerfällt oder verloren geht.

Gemeinsam wird reflektiert, welche Strategien sich bewährt haben, wo Routinen ins Wanken geraten sind und welche neuen Belastungen hinzugekommen sind. Kurze Impulse helfen, bekannte Inhalte neu einzuordnen und auf die aktuelle Arbeitssituation zu übertragen.

Der Refresher stärkt Ihre Fähigkeit, auch bei steigenden Anforderungen ruhig, klar und souverän zu bleiben. Das bereits Erlernte wird aktualisiert und wieder präsenter im beruflichen Alltag nutzbar gemacht.

Kurstermine 1

Insgesamt gibt es 1 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Mittwoch  •  25.03.2026  •  09:00 - 17:00 Uhr vhs-Haus, Raum 105
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