Kursdetails

Beruf und Digitales

Zukunft passiert nicht – Zukunft wird gemacht

Am besten mit fundiertem Wissen, digitalen Skills – und der Möglichkeit, seine persönliche Entwicklung voranzubringen. An einem Ort, an dem Lernen sich gut anfühlt. Mit Gleichgesinnten, Top-Expertise und schönem Ambiente. All das und mehr finden Sie bei uns. Der vhs Aschaffenburg.

Von Einstieg bis Spezialisierung

Ob Sie beruflich neu starten, sich spezialisieren oder einfach auf dem Laufenden bleiben wollen – wir begleiten Sie. Mit Kopf, Herz und Konzept. Und: Auf dem Weg Ihrer Wahl. Unser offenes Kursprogramm läuft online wie offline, in Gruppen- oder auch Einzeltrainings. Auch renommierte Xpert Business Abschlüsse können Sie bei uns ablegen. Wer maßgeschneiderter Firmenangebote sucht, wird bei uns ebenfalls fündig. Unser Tipp: Einfach mal melden! Gemeinsam finden wir den richtigen Kursweg für Sie.

Wenn Sie sich bei uns weiterbilden, freuen Sie sich auf: 

  • Inspirierende Kursleitende, die nicht nur wissen, wovon sie sprechen – sondern auch, wie man Inhalte verständlich macht
  • Praxiserprobtes Know-how und Lerninhalte am Puls der Zeit
  • Genug Zeit, die vermittelten Theorie-Impulse praktisch zu üben
  • Räume mit Atmosphäre und Technik, die funktioniert
  • Abschlüsse, die sich sehen lassen können
  • Ein Lernklima, das motiviert statt überfordert

Neugierig geworden? 

Dann gerne einfach mal durchklicken. Reinschnuppern, Kontakt aufnehmen. Oder direkt einen Kurs buchen. Ihre Zukunft freut sich schon darauf. 

Digitale Kompetenzen | Xpert Business Online-Seminare - Informationen | Xpert Business Abschlüsse

Kursdetails

Einstieg ins Breathwork und Embodiment

Ein Konfliktgespräch, eine wichtige Präsentation oder der morgendliche Stau im Straßenverkehr. Manche Situationen im Leben können uns enorm aufwühlen und körperlich sowie emotional anspannen. Durch einen bewussten, aktiven Umgang mit der eigenen Körperhaltung und Atmung finden wir schnell zu mehr Gelassenheit und können Herausforderungen selbstbewusster entgegentreten. In diesem Kurs schulen Sie Ihre Selbstwahrnehmung in emotional aufwühlenden Situationen und lernen darauf aufbauend Wege kennen, die Sie wieder zu mehr innerer Stärke und Gelassenheit führen.

Kurstermine 1

Insgesamt gibt es 1 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Samstag  •  10.10.2026  •  09:45 - 13:00 Uhr vhs Aschaffenburg, Haupthaus, Luitpoldstr.2, Raum 105, 1. Stock
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