Themengebiete Gesundheit Entspannung und Stressbewältigung Entspannungstechniken/Stressbewältigung
(24 Veranstaltungen insgesamt)
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
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Stark und gelassen - Entspannung und Achtsamkeit im Alltag (Online)
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Mi. 15.04.2026,
19.00 Uhr (6 Termine) |
Online-Seminar (von Zuhause aus) | 261-329003 |
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Klang-Fantasiereise |
Mo. 20.04.2026,
9.30 Uhr |
Mainaschaff, Altes Rathaus, Schulstr. 4, 1. Obergeschoss | 261-329062 |
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Klang-Fantasiereise |
Mo. 20.04.2026,
18.00 Uhr |
Mainaschaff, Altes Rathaus, Schulstr. 4, 1. Obergeschoss | 261-329063 |
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Die Magie des Lebens - Manifestiere dein Glück! |
Di. 21.04.2026,
19.00 Uhr |
Miltenberg, Alte Volksschule, Osteingang 1. Stock links, Mainstr. | 261M351004 |
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Loslassen, was belastet – Selbstcoaching mit NeuroGraphik® (Workshop)
NEU |
Fr. 24.04.2026,
17.00 Uhr (2 Termine) |
ZOOM_01 | 261-360003 |
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Ayurveda im Alltag – Grundlagen und praktische Impulse für ein Leben im Gleichge
NEU |
Sa. 25.04.2026,
15.00 Uhr |
vhs Aschaffenburg, Haupthaus, Luitpoldstr.2, Raum 205, 2. Stock | 261-329004 |
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Dem afrikanischen Rhythmus auf der Spur - Trommelkurs |
Sa. 25.04.2026,
17.00 Uhr |
Laudenbach, Pötzl Mühle, Mühlweg 24 | 261M220001 |
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Genug gekämpft: Finde den Frieden in Dir |
Di. 12.05.2026,
19.00 Uhr |
Miltenberg, Alte Volksschule, Osteingang 2. Stock, Mainstr. 62 | 261M351005 |
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Klang-Fantasiereise |
Mo. 18.05.2026,
9.30 Uhr |
Mainaschaff, Altes Rathaus, Schulstr. 4, 1. Obergeschoss | 262-329056 |
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Klang-Fantasiereise |
Mo. 18.05.2026,
18.00 Uhr |
Mainaschaff, Altes Rathaus, Schulstr. 4, 1. Obergeschoss | 262-329057 |
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Waldbaden - Shinrin-Yoku |
So. 07.06.2026,
10.00 Uhr |
Weibersbrunn, Parkplatz Karl-Benz-Schule | 262-329053 |
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Move and Relax für Frauen - Beweglichkeit verbessern |
Do. 11.06.2026,
17.45 Uhr (8 Termine) |
Mainaschaff, Altes Rathaus, Schulstr. 4, 1. Obergeschoss | 262-329054 |
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Move and Relax für Frauen - Beweglichkeit verbessern |
Fr. 12.06.2026,
16.30 Uhr (8 Termine) |
vhs Aschaffenburg, Haupthaus, Luitpoldstr.2, Raum U06, UG | 262-329009 |
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Basisseminar für achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung - Nach der MBSR-Methode |
Sa. 13.06.2026,
9.00 Uhr (2 Termine) |
vhs Aschaffenburg, Haupthaus, Luitpoldstr.2, Raum 205, 2. Stock | 262-329008 |
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Klang-Fantasiereise |
Mo. 15.06.2026,
9.30 Uhr |
Mainaschaff, Altes Rathaus, Schulstr. 4, 1. Obergeschoss | 262-329058 |
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Klang-Fantasiereise |
Mo. 15.06.2026,
18.00 Uhr |
Mainaschaff, Altes Rathaus, Schulstr. 4, 1. Obergeschoss | 262-329059 |
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Auszeit für Körper und Geist - Qi Gong, Meditation & Achtsamkeit
NEU |
Sa. 18.07.2026,
9.30 Uhr |
vhs Aschaffenburg, Haupthaus, Luitpoldstr.2, Raum 205, 2. Stock | 262-322053 |
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Makramee-Werkstatt: Yogamatten-Gurt (Mat Strap)
NEU |
Sa. 26.09.2026,
17.00 Uhr |
vhs Aschaffenburg, Haupthaus, Luitpoldstr.2, Raum 305, 3. Stock | 263-248612 |
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Entspannt durch den Alltag: 6 - wöchiger Onlinekurs
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Do. 08.10.2026,
19.00 Uhr (6 Termine) |
ZOOM VHS | 263-323003 |
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Einstieg ins Breathwork und Embodiment |
Sa. 10.10.2026,
9.45 Uhr |
vhs Aschaffenburg, Haupthaus, Luitpoldstr.2, Raum 105, 1. Stock | 263-329005 |
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Wohlfühlen mit AROHA® |
Mo. 02.02.2026,
20.00 Uhr (10 Termine) |
vhs Aschaffenburg, Schweinheimer Str. 15, Raum E01 | 261-312005 |
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KAHA® - Kraft - Mobilisation - Entspannung |
Mi. 11.03.2026,
17.30 Uhr |
Miltenberg, Alte Volksschule, Westeingang 1. Stock Links | 261M322004 |
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KAHA® - Kraft - Mobilisation - Entspannung |
Do. 12.03.2026,
9.15 Uhr |
Miltenberg, Alte Volksschule, Westeingang 1. Stock Links | 261M322003 |
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Die Kraft des Atems und der Entspannung |
Fr. 20.03.2026,
18.00 Uhr (6 Termine) |
Miltenberg, Alte Volksschule, Osteingang 1. Stock, Mainstr. 62 | 261M329003 |