Kursdetails
Hatha-Yoga tut gut - für Fortgeschrittene (ZPP-Präventionskurs)
Dieses Kursangebot richtet sich an Frauen und Männer mit Yoga-Vorkenntnissen, die etwas sanfter weiter üben wollen. Körperübungen (Asanas) helfen, die körperliche Aktivität mit achtsamer und bewusster Atmung (Pranayama) zu verbinden. Damit erzielt Yoga auf vielen Ebenen eine positive Wirkung. Das körperliche Wohlbefinden wird gefördert und Entspannung am Ende des Tages stellt sich ein.
Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! |
|
| Kursnummer | 261M321006 |
| Beginn | Di., 03.02.2026 |
| Ende | Di., 12.05.2026 |
| Dauer | 12 Termine / 8 UE (1 UE = 90 Minuten) |
| Kursort | Miltenberg, Alte Volksschule, Osteingang 1. Stock, Mainstr. 62 |
| Kursleitung |
Manuela Arnold
|
| Entgelt | 103,50 € |
| Bemerkungen | Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen eine Yoga- oder Isomatte und bei Bedarf eine Decke und rutschfeste Socken mit. |
|
|
|
Kurstermine 12
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 03.02.2026 • 18:15 - 19:15 Uhr | MIL-AVS Ost 1R |
| 2 | Dienstag • 10.02.2026 • 18:15 - 19:15 Uhr | MIL-AVS Ost 1R |
| 3 | Dienstag • 24.02.2026 • 18:15 - 19:15 Uhr | MIL-AVS Ost 1R |
| 4 | Dienstag • 03.03.2026 • 18:15 - 19:15 Uhr | MIL-AVS Ost 1R |
| 5 | Dienstag • 10.03.2026 • 18:15 - 19:15 Uhr | MIL-AVS Ost 1R |