Themengebiete Gesundheit
Gesundheit
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bewegungs- und Gesundheitsangeboten erfahren Sie aktiv, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für den Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Kurse nach Themen
(388 Veranstaltungen insgesamt)
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| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
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Leben mit Epilepsie - Modulares Schulungsprogramm EpilepSie - (MOSES) |
Sa. 28.03.2026,
9.30 Uhr (2 Termine) |
vhs Aschaffenburg, Haupthaus, Luitpoldstr.2, Saal, EG | 261-352003 |
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Qi Gong Wildgans - Besonderes Gesundheitstraining |
Sa. 28.03.2026,
9.45 Uhr |
vhs Aschaffenburg, Haupthaus, Luitpoldstr.2, Raum 205, 2. Stock | 261-322008 |
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Gimbap & Eomukguk: Koreanisches Streetfood mit wärmender Suppe |
Sa. 28.03.2026,
18.00 Uhr |
vhs Aschaffenburg, Haupthaus, Luitpoldstr.2, Küche, EG | 261-336008 |
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Rund um Mainbullau |
So. 29.03.2026,
9.00 Uhr |
Miltenberg, Wandern | 261M319009 |
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Seligenstadt |
Mi. 08.04.2026,
13.30 Uhr |
Miltenberg, Wandern | 261M319010 |
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Klangschalenmeditation |
Fr. 10.04.2026,
17.30 Uhr |
Miltenberg, Alte Volksschule, Westeingang 1. Stock Links | 261M325001 |
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Klangschalenmeditation |
Fr. 10.04.2026,
19.00 Uhr |
Miltenberg, Alte Volksschule, Westeingang 1. Stock Links | 261M325002 |
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Pikantes aus der indischen Küche |
Sa. 11.04.2026,
17.30 Uhr |
Großostheim, Mittelschule, Dellweg 10, Küche, UG | 261-336050 |
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Gimbap & Eomukguk: Koreanisches Streetfood mit wärmender Suppe |
Sa. 11.04.2026,
18.00 Uhr |
vhs Aschaffenburg, Haupthaus, Luitpoldstr.2, Küche, EG | 261-336010 |
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Beublickweg |
So. 12.04.2026,
8.30 Uhr |
Miltenberg, Wandern | 261M319011 |
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Yoga |
Mo. 13.04.2026,
9.30 Uhr (10 Termine) |
Mainaschaff, Altes Rathaus, Schulstr. 4, 1. Obergeschoss | 261-321137 |
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Balletics - Athletic Ballet |
Mo. 13.04.2026,
18.30 Uhr (12 Termine) |
vhs Aschaffenburg, Schweinheimer Str. 15, Raum E01 | 261-312202 |
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Yoga |
Mo. 13.04.2026,
18.30 Uhr (10 Termine) |
Mainaschaff, Ascapha-Schule, Schillerstr. 1, Kleine Aula | 261-321131 |
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Beschwerden der weiblichen Organe in jedem Alter |
Mo. 13.04.2026,
19.00 Uhr |
Miltenberg, Alte Volksschule, Osteingang 1. Stock links, Mainstr. | 261M351002 |
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Partner-Yoga – Entspannung und Achtsamkeit für Paare
NEU |
Mo. 13.04.2026,
20.00 Uhr (8 Termine) |
vhs Aschaffenburg, Schweinheimer Str. 15, Raum U01 | 261-321048 |
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Hatha-Yoga am Vormittag (ZPP-Präventionskurs) |
Di. 14.04.2026,
8.30 Uhr (10 Termine) |
Miltenberg, Alte Volksschule, Osteingang 1. Stock, Mainstr. 62 | 262M321001 |
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Line Dance - Grundstufe |
Di. 14.04.2026,
17.00 Uhr (5 Termine) |
Mainaschaff, Maintalhalle, Probenraum, Jahnstr. 50 | 261-313058 |
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Orientalischer Tanz - (auch für Menschen mit Behinderung) |
Di. 14.04.2026,
17.00 Uhr (10 Termine) |
vhs Aschaffenburg, Schweinheimer Str. 15, Raum U01 | 261-372101 |
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Yoga für den Rücken |
Di. 14.04.2026,
18.00 Uhr (10 Termine) |
Mainaschaff, Altes Rathaus, Schulstr. 4, 1. Obergeschoss | 261-321134 |
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Mit Yoga gesund und kraftvoll |
Di. 14.04.2026,
18.15 Uhr (5 Termine) |
AOK Veranstaltungszentrum, G18 | 261-321058 |
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Stepptanz Workshop Stufe 3 - Beginner*innen |
Di. 14.04.2026,
18.30 Uhr |
Tap Dance Factory, Eingang Kleberstraße 4 | 261-313025 |
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Energieräuber raus - Wohlbefinden rein |
Di. 14.04.2026,
18.30 Uhr |
vhs Aschaffenburg, Haupthaus, Luitpoldstr.2, Raum 305, 3. Stock | 261-360007 |
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Vortrag: Der Umgang mit der Diagnose 'Demenz' – Wie gestalte ich den Alltag? |
Di. 14.04.2026,
19.00 Uhr |
vhs Aschaffenburg, Haupthaus, Luitpoldstr.2, Saal, EG | 261-351005 |
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Kundalini-Yoga Grundkurs |
Di. 14.04.2026,
19.15 Uhr (5 Termine) |
vhs Aschaffenburg, Haupthaus, Luitpoldstr.2, Raum U06, UG | 261-321037 |
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Effektives Ganzkörpertraining mit AROHA® |
Mi. 15.04.2026,
9.30 Uhr (5 Termine) |
Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum | 261-312073 |
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