Kursdetails
Beckenbodengymnastik für Jedermann/-frau mit Pilates
Der Kurs beinhaltet ein gezieltes Bewegungsprogramm für alle Altersstufen zur Vertiefung der Körperwahrnehmung, Kräftigung der Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskeln, Optimierung der Atmung und der Körperhaltung.
Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! |
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| Kursnummer | 261-312061 |
| Beginn | Do., 19.02.2026 |
| Ende | Do., 07.05.2026 |
| Dauer | 10 Termine / 6,67 UE (1 UE = 90 Minuten) |
| Kursort | Großostheim, Jugendhaus, nahe Bachgauhalle, Bachgaustr. 5 |
| Kursleitung |
Doris Petermann
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| Entgelt | 59,50 € |
| Bemerkungen | Achtung: Am 02.04. und 23.04.2026 ist kein Unterricht! Bitte mitbringen: Isomatte, Handtuch, dicke Socken und bequeme Sportkleidung, Getränk Materialgebühr pro Person 3,00 € |
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Kurstermine 10
| – | Datum | Ort |
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| 1 | Donnerstag • 19.02.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | Jugendhaus, nahe Bachgauhalle, Bachgaustr. 5 |
| 2 | Donnerstag • 26.02.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | Jugendhaus, nahe Bachgauhalle, Bachgaustr. 5 |
| 3 | Donnerstag • 05.03.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | Jugendhaus, nahe Bachgauhalle, Bachgaustr. 5 |
| 4 | Donnerstag • 12.03.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | Jugendhaus, nahe Bachgauhalle, Bachgaustr. 5 |
| 5 | Donnerstag • 19.03.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | Jugendhaus, nahe Bachgauhalle, Bachgaustr. 5 |