Kursdetails
Feelgood-Yoga
Dieser Kurs ist für Männer und Frauen, Yoga-Anfänger und Wiedereinsteiger.
Im Yoga geht es um die Verbindung von Körper, Geist und Seele.
Sie lernen in diesem Kurs die Grundlagen des Hatha-Yoga. Dazu gehören Yoga-Haltungen, Atemübungen und Meditation.
Yoga hilft Ihnen die Gedanken zur Ruhe zu bringen und Körper und Geist zu entspannen.
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| Kursnummer | 261-321106 |
| Beginn | Di., 20.01.2026 |
| Ende | Di., 28.04.2026 |
| Dauer | 12 Termine / 12 UE (1 UE = 90 Minuten) |
| Kursort | Großostheim - OT Pflaumheim, Haus der Vereine, Kirchplatz 1 |
| Kursleitung |
Elvira Andres
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| Entgelt | 102,00 € |
| Bemerkungen | Bitte zwei Stunden vor Beginn keine großen Mahlzeiten einnehmen. Bitte mitbringen: Yoga-Matte (rutschfest), Decke, Sitzkissen, Socken und Getränk. |
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Kurstermine 12
| – | Datum | Ort |
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| 1 | Dienstag • 20.01.2026 • 17:00 - 18:30 Uhr | Großostheim - OT Pflaumheim, Haus der Vereine, Kirchplatz 1 |
| 2 | Dienstag • 27.01.2026 • 17:00 - 18:30 Uhr | Großostheim - OT Pflaumheim, Haus der Vereine, Kirchplatz 1 |
| 3 | Dienstag • 03.02.2026 • 17:00 - 18:30 Uhr | Großostheim - OT Pflaumheim, Haus der Vereine, Kirchplatz 1 |
| 4 | Dienstag • 10.02.2026 • 17:00 - 18:30 Uhr | Großostheim - OT Pflaumheim, Haus der Vereine, Kirchplatz 1 |
| 5 | Dienstag • 24.02.2026 • 17:00 - 18:30 Uhr | Großostheim - OT Pflaumheim, Haus der Vereine, Kirchplatz 1 |