Kursdetails
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Jumping Fitness

In diesem energiegeladenen Kurs trainieren Sie auf dem speziellen Mini-Trampolin Kraft, Ausdauer und Koordination – gelenkschonend und mit maximalem Spaßfaktor. Dynamische Sprünge, einfache Choreografien und mitreißende Musik sorgen für ein effektives Ganzkörpertraining, das den Kreislauf anregt und jede Menge gute Laune bringt. Jumping Fitness eignet sich für alle, die ein intensives, aber zugleich gelenkfreundliches Workout suchen und ihre Fitness spürbar steigern möchten.

Kurstermine 12

Insgesamt gibt es 12 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Montag  •  02.02.2026  •  18:15 - 19:15 Uhr AOK Gymnastikraum
2 Montag  •  09.02.2026  •  18:15 - 19:15 Uhr AOK Gymnastikraum
3 Montag  •  23.02.2026  •  18:15 - 19:15 Uhr AOK Gymnastikraum
4 Montag  •  02.03.2026  •  18:15 - 19:15 Uhr AOK Gymnastikraum
5 Montag  •  09.03.2026  •  18:15 - 19:15 Uhr AOK Gymnastikraum
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