Mentaltraining wirkt immer dann, wenn Ihr Bewusstsein Verstärkung braucht: Mentalübungen geben Aufschluss über die Problemstellung, zeigen die Richtung für Veränderung und lösen Entwicklungshemmnisse, "Gordische Knoten" gewissermaßen. Sie lernen hier Methoden und Übungen kennen, die Ihnen helfen, Ihr mentales Leistungsvermögen zu verbessern, Leistungsdruck gezielt und besser zu meistern, Ruhe und Gelassenheit einkehren zu lassen und Blockaden im Alltagsleben zu lösen.

Sie gestalten Ihre Welt nämlich durch Überzeugungen, Gedanken und Glaubenssätze. Aber nur wenn beide Hemisphären des Großhirns gut zusammenarbeiten und sich ergänzen, entstehen exzellente und kreative Denkleistungen.

Inhalt im Basiskurs:

• Basiswissen, Gehirn, Hemisphären und ihre Bedeutung/Wirkungsweise
• Methoden zu Veränderung und Erfolg, Entspannung, Standortanalyse
• Zielformulierung und die Grammatik des Unterbewusstseins
• Visualisierung, Phantasiereisen