Dieser Partner-Yoga-Kurs richtet sich an Paare, die gemeinsam Stress abbauen und ihre Beziehung bewusst stärken möchten. In ruhiger Atmosphäre werden einfache Yoga-Übungen zu zweit, Atemtechniken sowie Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen vermittelt.

Der Fokus liegt auf sanfter Bewegung, gegenseitiger Unterstützung und bewusster Wahrnehmung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs ist für alle Paare geeignet, die sich eine gemeinsame Auszeit vom Alltag wünschen.

Eine Anmeldung ist nur paarweise möglich.