Kursdetails
Power - Rückentraining, Body-Fit
Steifer Rücken - schlaffer Bauch - müde Beine - Nackenschmerzen !? Der Kurs bietet Spaß an Bewegung mit Musik in entspannter Atmosphäre. Fit werden für den Alltag, Stress abbauen, die Beweglichkeit fördern. Muskelaufbau für Rücken, Bauch, Po, Beine, Arme, Füße. Lockerung für Nacken und Lendenwirbelsäule sowie eine aktive Entspannung. Rhythmische Musik unterstützt die Bewegung, meditative hilft uns die Entspannung zu genießen. Für jedes Alter, Anfänger und Fortgeschrittene.
| Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! | |
| Kursnummer | 251-311078 |
| Beginn | Mo., 28.04.2025 |
| Ende | Mo., 28.07.2025 |
| Dauer | 12 Termine / 8 UE (à 90 Minuten) |
| Kursort | Hösbach, Bürgersaal am Rathausplatz, Rathausstr. 3 |
| Kursleitung |
Bettina Gresch
|
| Entgelt | 68,00 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Isomatte und kleines Kissen |
|
|
|
Kurstermine 12
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 28.04.2025 • 20:15 - 21:15 Uhr | Bürgersaal am Rathausplatz, Rathausstr. 3 |
| 2 | Montag • 05.05.2025 • 20:15 - 21:15 Uhr | Bürgersaal am Rathausplatz, Rathausstr. 3 |
| 3 | Montag • 12.05.2025 • 20:15 - 21:15 Uhr | Bürgersaal am Rathausplatz, Rathausstr. 3 |
| 4 | Montag • 19.05.2025 • 20:15 - 21:15 Uhr | Bürgersaal am Rathausplatz, Rathausstr. 3 |
| 5 | Montag • 26.05.2025 • 20:15 - 21:15 Uhr | Bürgersaal am Rathausplatz, Rathausstr. 3 |