Kursdetails
Vinyasa Yoga
Vinyasa ist eine fließende Form des Yoga, bei der Atem und Bewegung harmonisch verbunden werden. Dabei wird die Beweglichkeit und Kräftigung des Körpers gestärkt.
Die Übungen sind an jedes Level angepasst - für mehr Energie, Balance und Entspannung im Alltag.
| Kursnummer | 253-321062 |
| Beginn | Mo., 10.11.2025 |
| Ende | Mo., 15.12.2025 |
| Dauer | 6 Termine / 6 UE (1 UE = 90 Minuten) |
| Kursort | vhs-Haus, Raum 205 |
| Kursleitung |
Sina Kraus
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| Entgelt | 57,00 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Getränk |
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Kurstermine 6
| – | Datum | Ort |
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| 1 | Montag • 10.11.2025 • 19:30 - 21:00 Uhr | H 205 |
| 2 | Montag • 17.11.2025 • 19:30 - 21:00 Uhr | H 205 |
| 3 | Montag • 24.11.2025 • 19:30 - 21:00 Uhr | H 205 |
| 4 | Montag • 01.12.2025 • 19:30 - 21:00 Uhr | H 205 |
| 5 | Montag • 08.12.2025 • 19:30 - 21:00 Uhr | H 205 |