Yoga
Yoga wirkt ganzheitlich und harmonisierend auf Körper und Geist. Wir üben Yoga-Asanas, zur Stärkung der Muskulatur und für geschmeidiges Fasziengewebe. Pranayama (Yoga-Atmung) und Tiefenentspannung schenken mehr Energie und Ausgeglichenheit. Yoga, regelmäßig und achtsam ausgeführt, beugt Rückenleiden vor, fördert Kraft, Fitness und Flexibilität, Wohlbefinden und Bewusstheit.
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| Kursnummer | 261-321128 |
| Beginn | Mi., 14.01.2026 |
| Ende | Mi., 25.03.2026 |
| Dauer | 10 Termine / 10 UE (1 UE = 90 Minuten) |
| Kursort | Stockstadt, Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss |
| Kursleitung |
Birgit Gabriel
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| Entgelt | 63,00 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, und Sitzkissen |
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Kurstermine 10
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 14.01.2026 • 19:30 - 21:00 Uhr | Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss |
| 2 | Mittwoch • 21.01.2026 • 19:30 - 21:00 Uhr | Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss |
| 3 | Mittwoch • 28.01.2026 • 19:30 - 21:00 Uhr | Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss |
| 4 | Mittwoch • 04.02.2026 • 19:30 - 21:00 Uhr | Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss |
| 5 | Mittwoch • 11.02.2026 • 19:30 - 21:00 Uhr | Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss |
Yoga
Yoga wirkt ganzheitlich und harmonisierend auf Körper und Geist. Wir üben Yoga-Asanas, zur Stärkung der Muskulatur und für geschmeidiges Fasziengewebe. Pranayama (Yoga-Atmung) und Tiefenentspannung schenken mehr Energie und Ausgeglichenheit. Yoga, regelmäßig und achtsam ausgeführt, beugt Rückenleiden vor, fördert Kraft, Fitness und Flexibilität, Wohlbefinden und Bewusstheit.
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| Kursnummer | 261-321128 |
| Beginn | Mi., 14.01.2026 |
| Ende | Mi., 25.03.2026 |
| Dauer | 10 Termine / 10 UE (1 UE = 90 Minuten) |
| Kursort | Stockstadt, Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss |
| Kursleitung |
Birgit Gabriel
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| Entgelt | 63,00 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, und Sitzkissen |
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Kurstermine 10
| – | Datum | Ort |
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| 1 | Mittwoch • 14.01.2026 • 19:30 - 21:00 Uhr | Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss |
| 2 | Mittwoch • 21.01.2026 • 19:30 - 21:00 Uhr | Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss |
| 3 | Mittwoch • 28.01.2026 • 19:30 - 21:00 Uhr | Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss |
| 4 | Mittwoch • 04.02.2026 • 19:30 - 21:00 Uhr | Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss |
| 5 | Mittwoch • 11.02.2026 • 19:30 - 21:00 Uhr | Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss |